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[西菜] 美國火雞煙肉蝦乾燴津白〔已檢〕

美國火雞煙肉蝦乾燴津白〔已檢〕

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美國火雞骽肉----6安士(切條)
4 i4 k/ o/ m. Q☆夜玥論壇×§生晒蝦乾----1安士(浸軟身)
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蒜片----1粒
, M# T7 ~) T9 z6 e薑片----4片
) j( [/ F/ v2 W/ ^6 [☆夜玥論壇×§清水----3/4杯
9 d8 t, y7 J8 P( \☆夜玥論壇×§麻油----少許" [- A# H: m+ x1 S
胡椒粉----少許) t$ g: m. Z% e( D6 T$ n. s5 L$ x
蔥花----1湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 o- m' p; U( N% d
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製法
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1.將蒜片及薑片慢火煎香,加入火雞煙肉及蝦乾煎香,取出備用。☆夜玥論壇×§8 Z2 {7 d6 P* f7 N$ j# d
2.下津白爆炒一會,下清水2-3湯匙,慢火焗煮約一分鐘。
: \8 s2 z0 l( t) g: l% c4 c  y; `www.ds-hk.net3.加入火雞煙肉、蝦乾、蒜片及薑片,注入餘下清水,慢火煮約8分鐘至腍身。
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冷凍了夏天食有口感又涼快。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 19:34 編輯 ]

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