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中級天使
等級: 7 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 66
MP(魔力值): 128 / 4115
EXP(經驗值): 68 %
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小 發表於 2012-10-4 09:14 只看該作者
香蕉牛奶西米露〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： okra 您是第1270個瀏覽者
(1~2人份)
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食材:2~3根、蜂蜜10克、鮮奶200c.c、西谷米75克 1 z5 l) @9 t; d- ?7 i/ q2 e
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☆夜玥論壇ק! N3 B- R! p- N& y. _/ N# R
1.香蕉去皮後切成片狀，放入果汁機中攪拌成泥。
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2.接著倒入鮮奶與蜂蜜，再度攪拌均勻盛碗備用。
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0 Q# R) D, r! V0 H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.鍋中加適量水煮沸，將西谷米放入，邊攪拌邊煮約3分鐘，接著蓋上鍋蓋燜5分鐘後撈起，立刻以冷水沖涼後瀝乾。 www.ds-hk.net" T$ Q1 `3 a" u& T1 M
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小知識:煮熟的叫做西米露，生的叫做西谷米。  ☆夜玥論壇ק' e/ X, M5 ~5 F" ]- O5 Z- w! M- X
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 19:34 編輯 ]
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