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[中菜] 瓜仔肉燥〔已檢〕

瓜仔肉燥〔已檢〕

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【材  料】
# q) v$ \9 M( @" ~% N絞肉        400公克☆夜玥論壇×§! s: Z5 z" f; d' P4 r1 |
花瓜        1罐bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! D; v9 [& ^# l' g7 V' F" B8 a
蒜末        20公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 g5 G6 y3 c4 g
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【調 味 料】
  r2 y8 T6 S& q$ j8 J  mwww.ds-hk.net醬油        50㏄
  t# N0 q! D* }2 m$ _0 N米洒        2大匙
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花瓜汁        適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, n, Q( m6 y/ C/ W5 @: s
水      800cc☆夜玥論壇×§* u- r5 p- ~5 W- z, s

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1.花瓜剁碎,備用。' }/ Z1 c6 m3 N: c: L
2.熱鍋,加入1大匙油,放入蒜末爆香,加入絞肉炒至顏色變白。
8 A( D$ g. z" U$ s0 Y8 L最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.於作法2中加入作法1的花瓜碎及所有調味料(水除外)炒香,再加入水煮至滾沸,再以小火煮約30分鐘即可。
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小撇步~www.ds-hk.net2 S/ @1 E( }+ V& |* [( v1 m& [: T# j' I
有些瓜仔肉燥煮完會有腥味~最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* i$ B' h: [. j2 ^; B' ?% y
可加少許的蘋果泥去腥唷!!
2 S+ W" \" [/ m4 D+ F比例約5*1~
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:34 編輯 ]
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昨天剛好吃這一道www.ds-hk.net9 h2 G' D' w- N, Y  f! I9 a
不是自己煮的是買的www.ds-hk.net, |: d; z% @: f+ X
不知道是不是 花瓜 太鹹6 [6 V% I! L9 Z  [. B
吃完覺得好渴bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# c% _' x5 U8 u9 M  a& ]" u
不過www.ds-hk.net! I6 E7 v8 Y3 m% }/ t
這道真的蠻下飯的☆夜玥論壇×§2 k, W0 f0 l6 M
害我多吃一碗飯
愛 從來都不是讓人肆意妄為的藉口

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回應 向晴 第 2 篇文章

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現在的外食~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 a* `) }- B- T4 d
為了符合更有味道~
0 W$ {. s, O2 I) L' l" Z☆夜玥論壇×§通常味素都會加很多~
7 n) T3 Q2 n+ X/ F所以為了健康著想~
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' {! Q" G( H9 p+ _" k, m  W$ |www.ds-hk.net做的過程有趣~吃得又健康~何樂而不為~^^~

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