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[中菜] 烤羊排〔已檢〕

烤羊排〔已檢〕

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7 q3 m! A1 L" I, m, R7 ^www.ds-hk.net食材:羊排肉150g、蔥花1/2碗、蒜頭5瓣最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 C) }1 i1 r0 G) f% H' {) g
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調味料:沙茶醬1/2碗www.ds-hk.net* t! R2 e8 Z' [# @
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做法:
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) D+ H4 ^1 _2 K+ W7 f" A6 C最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.先把蒜頭去皮,之後切成末。
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2.將沙茶醬倒在羊肉上塗抹均勻使其入味。(如果擔心羊肉味太重,可以淋約1湯匙的米酒去腥。)
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3.加進蒜末、蔥花用手抓一下之後靜置約5分鐘。$ ~+ |# m- N5 e* O5 @
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4.烤箱先以攝氏200度預熱約10分鐘,再將羊肉放入烤箱,以相同火力烤約20分鐘即可。www.ds-hk.net& I) d2 n, b( n) i

5 [2 R0 J: N7 G/ g; O. V  k* D☆夜玥論壇×§[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 20:03 編輯 ]

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