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[中菜] 烤羊排〔已檢〕

烤羊排〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:okra 您是第584個瀏覽者
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食材:羊排肉150g、蔥花1/2碗、蒜頭5瓣www.ds-hk.net, u- d" Y4 m9 G3 y! C
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調味料:沙茶醬1/2碗
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做法:, j* w, G7 r7 F
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1.先把蒜頭去皮,之後切成末。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 g; o; g: ~* A

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3.加進蒜末、蔥花用手抓一下之後靜置約5分鐘。) A* y$ o' g% K) r" D
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4.烤箱先以攝氏200度預熱約10分鐘,再將羊肉放入烤箱,以相同火力烤約20分鐘即可。☆夜玥論壇ק3 r7 k. U9 E8 B, q3 M9 A
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 20:03 編輯 ]

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