中級天使
等級: 7 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 66
MP(魔力值): 128 / 3692
EXP(經驗值): 68 %
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小 發表於 2012-11-19 09:41 只看該作者
味噌烤旗魚〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: okra 您是第629個瀏覽者
(2人份)
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食材:旗魚1片(約300g)、小黃瓜4條 www.ds-hk.net+ v0 ?% ^+ ] z ]7 F2 u
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調味料:味噌2湯匙、鹽1小匙、米酒1湯匙、白醋1小碗、冰糖1/2小碗 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ H4 x& v2 y/ T9 ^8 o: Q: }
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做法: bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 j" @2 U3 W( u& ]( R6 W
( [' ^3 W \: H' p最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.先在旗魚的正反兩面都淋上米酒,用手輕輕拍一下使米酒滲入魚肉中。
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2.之後再將味噌也塗抹上去,靜置約半小時等待入味。
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8 w$ F/ b3 \+ k☆夜玥論壇ק3.烤箱以攝氏200度預熱約10分鐘,再將醃好的旗魚片放入烤箱,以相同的火力烤約20分鐘即可。 # }4 u1 F8 a" T8 j, Q/ W7 T2 C
8 U# {9 a% i5 G: O2 h% Z☆夜玥論壇ק4.小黃瓜切成斜片,用鹽巴稍微抓一下後,用冷開水洗淨。
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5.小黃瓜用白醋、冰糖拌勻,放冰箱醃漬1小時即可搭配食用。
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小黃瓜是烤旗魚的配菜 兩者十分搭配 吃起來很爽口 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 p3 ^! w: o8 A* p; U3 O
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 18:29 編輯 ]
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