[西菜] 匈牙利牛肉焗麵〔已檢〕

【材　 料】
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牛絞肉        80公克
( o  O. I3 u* n/ K& `. ?  ~/ Wwww.ds-hk.net洋蔥末        30公克
' \8 `+ F% Y$ T9 l斜管麵        100公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 L  Z' \( ~0 i% [1 r$ g4 E
起司絲        30公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% N! \8 I4 \8 R6 v+ W
匈牙利紅椒粉        1/2小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 o  Y: h! B( a, g% }5 I
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【調 味 料】+ s. v! z; L1 O2 B" E) ]; F* W

2 U% `$ M0 v+ U  s( Nwww.ds-hk.net蒜香黑胡椒醬        2大匙
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【做　 法】* ]! B! g$ l' U* @' W

0 v$ Q1 s2 O, `" H. k☆夜玥論壇ק1.取平底鍋，放入牛絞肉、洋蔥末炒香後，加入斜管麵、蒜香黑胡椒醬拌勻後，盛入容器中，撒上起司絲和匈牙利紅椒粉。
( y8 \  ?( s  u: N' obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約3分鐘，至表面呈金黃色澤即可。  y9 S5 t# {% P8 B

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. q" \" `2 ?' X7 [0 i. F***總覺得~這種天氣冷冷的時刻~就該來點超高熱量的焗麵外加一碗濃湯~來慰勞自己!!等吃完再來懊惱減肥事宜吧~哈哈
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