[中菜] 蓮藕茄子咖喱焗飯〔已檢〕

蓮藕茄子咖喱焗飯 1人份
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米飯　　300克
  ^& ~' R) x3 s: @☆夜玥論壇ק蓮藕　　1小節
' B$ T# c  Z! |- T, v$ j' N1 b2 \www.ds-hk.net茄子　　1根
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馬蘇里拉乳酪　　50克
# L5 F3 n9 P1 Y. m0 I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽，黑胡椒粒　　各少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 H- \% K9 U# r; f, s& L; W; n
耐高溫焗飯盤　　1個
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做法☆夜玥論壇ק1 Y& a: h0 i& X
1. 蓮藕，茄子，蘑菇洗淨後切片
4 e& r( _' K) f2 c( I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 熱鍋，倒少許橄欖油，把蓮藕，茄子和蘑菇一起倒入鍋中翻炒，加入少許鹽和黑胡椒粒
* G- g3 R9 c  @* b, p3. 咖喱塊放入鍋裡，加入少許開水，小火，用木鏟慢慢調化開☆夜玥論壇ק, y: \  u+ X$ |/ p
4. 把米飯盛入焗飯盤中www.ds-hk.net9 I/ K! U' D8 s4 u
5. 先把調好的咖喱汁鋪在米飯上，再把炒好的蔬菜鋪上去，最後鋪馬蘇里拉乳酪www.ds-hk.net! i. P! Y& U/ k! }& q) B: @+ P! i  Y; T
6. 烤箱提前預熱，將焗飯盤放入烤箱內，200度，焗烤15分鐘，看乳酪表面呈現焦黃即可
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感覺上還滿特別的，吃起來應該也不錯....只是不知道要把他歸類在中式西式還是其他的= =...最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 \. k& ~  k0 j7 o

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