[中菜] 蓮藕茄子咖喱焗飯〔已檢〕

蓮藕茄子咖喱焗飯 1人份
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, `" `% x3 `* W) D. F  kwww.ds-hk.net米飯　　300克☆夜玥論壇ק2 `5 z9 n& p' K  n5 }' _: I
蓮藕　　1小節最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. \7 x, s3 b( l& U. S
茄子　　1根
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咖喱　　2小塊www.ds-hk.net; r6 ]3 F' @2 _  `1 ?2 ]- m
馬蘇里拉乳酪　　50克
/ q4 ~5 q9 Z8 [& A9 v0 t鹽，黑胡椒粒　　各少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 T2 T6 `# Z: ^* E4 l" u  _
耐高溫焗飯盤　　1個
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做法
: v, Z9 I' g  X& M) \0 jwww.ds-hk.net1. 蓮藕，茄子，蘑菇洗淨後切片bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ Z5 w0 p5 U8 _& w& e& \
2. 熱鍋，倒少許橄欖油，把蓮藕，茄子和蘑菇一起倒入鍋中翻炒，加入少許鹽和黑胡椒粒最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 x( e" \9 u( @% N2 G6 [
3. 咖喱塊放入鍋裡，加入少許開水，小火，用木鏟慢慢調化開
8 X: V" W& U7 {4 M3 n4 L6 A; g☆夜玥論壇ק4. 把米飯盛入焗飯盤中
  ~# O) E( I3 S1 b3 T' l; g☆夜玥論壇ק5. 先把調好的咖喱汁鋪在米飯上，再把炒好的蔬菜鋪上去，最後鋪馬蘇里拉乳酪bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& E2 {) p: R: L# Q: v+ q' u
6. 烤箱提前預熱，將焗飯盤放入烤箱內，200度，焗烤15分鐘，看乳酪表面呈現焦黃即可
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% k7 \& b  T4 d9 e& o感覺上還滿特別的，吃起來應該也不錯....只是不知道要把他歸類在中式西式還是其他的= =...最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 t5 N7 G; e: W  Z# i4 Y$ o

+ V4 P4 H) y( k5 \www.ds-hk.net[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-10 19:53 編輯 ]