[中菜] 咖哩馬鈴薯雞肉〔已檢〕

(2~3人份)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 N6 [# e- L( q7 K; u
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食材:雞胸肉1塊、馬鈴薯1顆
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調味料:鹽適量、咖哩粉30g/ r+ y, n7 `. k

3 ^7 f/ M6 ]' H" `: |☆夜玥論壇ק做法:
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1.馬鈴薯去皮，切成小塊。熱油鍋，加入1匙油，放入馬鈴薯炒香，再加20g的水，把馬鈴薯煮軟。
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1 z* B5 j. _% z7 ]$ Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.趁著馬鈴薯煮軟的時間，將雞肉切塊，約與馬鈴薯切的大小相同。
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3.把雞肉下鍋與馬鈴薯一起炒至雞肉表面呈白色。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 P2 f; V$ ^- j! W' H" ~+ }  s
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(雞胸肉易熟，所以翻炒速度要快。)
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4.先把咖哩粉加30g的水拌勻，再加入鍋中拌炒。
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7 k/ N* n5 E& ?+ ~& D6 M* C; u1 r☆夜玥論壇ק5.試吃看看馬鈴薯與雞肉是否都有入味，加入適量的鹽即可起鍋。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* y) J# B- [* p- a7 M. E  z: b

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" `6 F7 `' m! Q+ l+ L. ?; r2 N: Dwww.ds-hk.net馬鈴薯可以用蘋果替代   蘋果的味道較甜  但是口感偏脆喔
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# Z/ h6 f, d3 R* o[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:45 編輯 ]