旗魚片炒時蔬〔已檢〕
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- V0 F2 T U, @$ w最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區食材:旗魚片300g、太白粉10g、老薑1支、蔥1支、小黃瓜1支
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調味料:醬油少許、米酒少許、香油少許
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1.旗魚片以醬油、香油、米酒醃約20分鐘。將蔥切成蔥花,將薑切成薑絲,將小黃瓜切片備用。
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; R7 M; Q$ A8 ^, D% H1 l! F+ W- Z☆夜玥論壇×§2.把旗魚片沾上少許太白粉。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- Q- A% M! A' V8 M
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3.先切蔥花、薑絲,熱鍋,加入1匙油,以蔥花、薑絲爆香。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 U4 Z: P0 u$ A& u, u, C
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4.醃好的魚片下鍋煎至兩面呈現白色。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ T8 m6 b4 f$ Q2 i1 _3 z, Y
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5.將以切片的小黃瓜放置鍋中,跟旗魚片一起炒至全熟即可。☆夜玥論壇×§+ x; `$ _- ^; v, H* O7 |- Y3 O
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:40 編輯 ]