聽心愛音樂可鎮痛
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藍桉 您是第495個瀏覽者
聽音樂不單可以陶冶性情,聽自己最喜愛的音樂更有鎮痛作用。英國一項研究發現,身體痛楚時聽音樂,比砌拼圖和欣賞油畫更有效分散注意力。英國蘇格蘭格拉斯哥卡利多尼安大學招募四百名志願者參與研究,測試他們忍受痛楚的反應,參加者要將一隻手浸於冰水之中,水深至手腕,然後一邊聽音樂,或一邊欣賞油畫。
研究發現,參加者聆聽自己最喜愛的音樂時,手能浸在冰水的時間最長,分散注意力的效能較其他方法高兩倍;相反,欣賞油畫時,手浸在冰水的時間僅較面向牆壁時長一點。專家指出,研究有助慢性痛症患者及接受介入性醫學檢查的病人,以分散他們的注意力。
的確喔~頭痛時...我會聽音樂~就不會太痛了