義式酥炸起士飯糰〔已檢〕
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食材:白飯300克、洋蔥60克、番茄60克、香菇60克、培根60克、白醬100克、市售肉醬50克、起士60克、雞蛋1顆、中筋麵粉少許、麵包粉少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& B& X- `; s$ M! `
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調味料:鹽少許、黑胡椒少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 `9 m( t g: d" P/ A" i& ~
( e+ g! X8 R# K! N* \ Uwww.ds-hk.net做法:www.ds-hk.net3 [* k$ a+ ?$ g% q" |
! s' D' a5 M1 N9 k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.洋蔥、番茄、香菇、培根切碎，用橄欖油炒香，加鹽、黑胡椒煮滾，做成番茄醬。番茄醬和白醬以2:1比例調配備用。☆夜玥論壇ק; V) [& t3 X! Z' s' H) e3 O
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2.將步驟1的醬料和白飯以1:2的比例拌勻。
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7 n8 j: }) e- C! [$ g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(飯糰捏成球狀，內餡較不會露出來。)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( u- Z9 ^; B- f% L# Q/ [5 H# K$ F3 X
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4.將飯糰依序裹上中筋麵粉、全蛋蛋汁、麵包粉。
. } ^( \, W, ~7 G7 q☆夜玥論壇ק(如果飯糰分量較大顆，可重複裹兩次粉幫助定型。)
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5.下鍋用攝氏160~180度中火，油炸至外皮成金黃酥脆即可。
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- @7 U8 c% Y8 Q5 R$ h1 n- t/ D# P$ _* xwww.ds-hk.net6.盤內用肉醬鋪底，再擺上飯糰即完成。
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