[中菜] 番茄薯仔燉牛肉

(3人份)
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' E# H! s% _, R% D" |4 o6 t食材:牛肉300g、洋蔥半顆、馬鈴薯1顆、牛番茄1顆
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做法:. I* |9 {! W8 S/ v) t) l

# i2 Z* A8 H: U3 E' W; w, k' @6 \' h☆夜玥論壇ק1.先煮一鍋熱水，水滾後，將切成小塊的牛肉先煮5分鐘，撈起過冷水後，備用。☆夜玥論壇ק+ b- H( R: _, }9 h1 A$ S  h( n, \2 e

5 U4 j& j/ @! i4 M☆夜玥論壇ק2.將馬鈴薯切成約3公分大小塊狀，把番茄切成約2公分左右塊狀。起一油鍋約160度，將馬鈴薯與洋蔥一起下鍋炒香。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' n2 [; @2 A9 I, d2 F) Z! {! ?3 z

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4.再把番茄下鍋一起翻炒，加水約100c.c.，蓋鍋蓋煨煮10分鐘。
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5.加入紅酒，再燜煮約20分鐘，最後加鹽即可。☆夜玥論壇ק3 H) V, E- @! {
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(燜煮10分鐘後，可以用筷子觀察肉的軟硬程度，想吃軟一點的，可以多加水100c.c.，再燜煮10分鐘。)