七彩木耳餃子
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材料:
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中國芹菜 30克
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木耳(浸發) 20克
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油 1茶匙
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酒 1茶匙: p( c9 u" F$ A9 ]( z" U
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麻油 1茶匙
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豉油 1/2 茶匙☆夜玥論壇ק# y. m" u: C/ V% K3 A
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魚露 1/2 茶匙8 |- g5 q( R) Z% k& q% @- m( ?! `6 p; h
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: C7 W9 ^) v- H& m, dwww.ds-hk.net做法:- h2 [# e- u0 b# B- {( B! B
1. 用醃料醃免治豬肉30分鐘。$ Z% s/ O5 q# h- C" I' K- O
" V r/ R, A( fwww.ds-hk.net2. 木耳､芹菜及紅蘿蔔洗淨切絲，加入免治豬肉，拌勻。 ☆夜玥論壇ק1 R$ W6 t1 K4 {9 M& s
3. 放適量餡料於餃子皮上，做成餃子。
$ i) p: l9 Z' f/ p5 r. Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 燒熱鑊，下油，煎香餃子底部及兩邊至金黃色後加入1/3碗水，蓋好鑊蓋半煎煮約5分鐘即可。
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$ _+ H7 R/ v7 B( j1 S( t) V木耳屬於真菌類，含豐富水溶性纖維，有助降低膽固醇。
