炒唐芹海參

材料:
- k: L: z! s# {* ^5 u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區浸發海參 - 150克
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& A6 L/ ?1 \9 Pwww.ds-hk.net唐芹 - 150克
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0 H* S: L, A& P- P1 v# [8 A調味料:
& m5 d! q# j$ N5 g8 d% [5 \1 @☆夜玥論壇ק鹽 - 1/4茶匙
7 S/ `' c& `4 w! Q; I1 e2 d; |糖 - 1/4茶匙
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生抽 - 1茶匙
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蠔油 - 1茶匙
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3 [% P8 Q( u9 k! p" Zwww.ds-hk.net1. 將海參切幼，放入薑蔥水內拖水，隔水。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" `5 O4 R! O2 i. g6 I) W
2. 把瘦肉切絲，調味及醃5分鐘，備用。 ☆夜玥論壇ק$ g0 p3 L# |, Z& l# a( y
3. 除去唐芹菜，將莖部份切成5厘米長度。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( Y+ @1 h1 ~& R/ J3 X; H, A
4. 鑊內燒油1湯匙，將瘦肉炒透，加入唐芹炒香，最後拌入海參及獻汁，拌勻便可上碟。