炒唐芹海參

材料:
( O& R* l+ J8 S6 F1 Q9 P3 K☆夜玥論壇ק浸發海參 - 150克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( P$ d: _! E' Q: K4 u
瘦肉 - 80克 ☆夜玥論壇ק: f4 }; B7 S5 C
唐芹 - 150克
/ j( F: B* ^% w; G- `" z7 Jwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 i: C" l# G: }# p# s$ d3 b

6 t4 b: @% c- }
9 A& Q! K2 D. M9 f2 J☆夜玥論壇ק調味料:
3 E; [# V  I: V$ P0 ]0 B☆夜玥論壇ק鹽 - 1/4茶匙
1 n- o6 e8 y; e$ Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源糖 - 1/4茶匙
/ j$ I% u1 X3 \) m" B: _, @生粉 - 1/2茶匙
2 u; A# o; o/ y7 V0 Qwww.ds-hk.net生抽 - 1茶匙
2 `+ e1 L% f' v4 b# q☆夜玥論壇ק水 - 1湯匙
: A* n4 @! L8 ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק0 L* ?* z' \. A9 I

8 D" j! x9 e( V* o: c献汁:0 d) B& D' T3 q
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ {- F; h  E9 p, o  P0 s* k  |6 T
水 - 4湯匙
' T: e4 B2 X5 R3 v7 wwww.ds-hk.net生粉 - 1/2茶匙
2 `$ |' _6 K% X% m: cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蠔油 - 1茶匙
. [1 W/ O3 K  R$ Y. I$ bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源糖 - 1/4茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# v( j  H: I7 b; l. j

8 i4 h/ m0 n* w" e4 D4 k) ^9 ]  x* ^8 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
% Y/ Z+ B( A/ [( f0 I- r5 |www.ds-hk.net1 o9 `, o. J# e- W# T: O( M, U
做法:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, v+ k6 L. o  x; j" ~0 ?
1. 將海參切幼，放入薑蔥水內拖水，隔水。
, @4 N% G! x- n9 Y, Y  F9 t& Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 把瘦肉切絲，調味及醃5分鐘，備用。 ' Q& y/ `+ L' R0 [% y
3. 除去唐芹菜，將莖部份切成5厘米長度。
9 y# }8 ?4 Q0 D  P4 e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 鑊內燒油1湯匙，將瘦肉炒透，加入唐芹炒香，最後拌入海參及獻汁，拌勻便可上碟。