炒唐芹海參

材料:
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瘦肉 - 80克 8 V1 G4 U' y, A- O
唐芹 - 150克☆夜玥論壇ק; j1 C5 x9 v: p2 F- h

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調味料:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ j9 F8 a) M9 v9 E" r
鹽 - 1/4茶匙 ☆夜玥論壇ק8 Z3 v1 ^% j. L' u+ K
糖 - 1/4茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( m- x) M7 a$ E* z% L) H
生粉 - 1/2茶匙
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" `4 L% Z  v4 v# }* K9 \www.ds-hk.net水 - 1湯匙
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献汁:
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3 o) Z9 p/ X  ^2 Z/ l$ m0 iwww.ds-hk.net蠔油 - 1茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 \$ E  \2 V0 ], m  S, s2 V* a
糖 - 1/4茶匙
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做法:
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2. 把瘦肉切絲，調味及醃5分鐘，備用。 ☆夜玥論壇ק% E$ Z* g+ T$ R# u% P
3. 除去唐芹菜，將莖部份切成5厘米長度。 ☆夜玥論壇ק+ n* I  o0 r$ O9 l
4. 鑊內燒油1湯匙，將瘦肉炒透，加入唐芹炒香，最後拌入海參及獻汁，拌勻便可上碟。