燕麥奶布丁豆腐
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燕麥高纖無糖鮮豆漿c400cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& `- L/ ^8 L: B: e' _9 Q8 M
寒天粉4gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ d! V$ n$ q. {( T
覆盆子果醬酌量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; X- k9 B( m- D3 F- V
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作法
: d4 k3 n3 A7 X/ j8 v! d" ywww.ds-hk.net1 先準備好所需[材料].....是不是超簡單。
, G" v9 B9 f9 N/ G5 E1 }☆夜玥論壇ק我自己本身就不嗜甜，所以燕麥高纖無糖鮮豆漿超對味，
% P9 _+ U, F5 M8 `1 N) o, w口感自然，豆香濃郁，不管直接喝或運用搭配做料理都十分方便喔。☆夜玥論壇ק$ Q$ p! w7 j9 J5 l L) F7 D& W
而且除了兼顧營養，它還有豐富膳食纖維，這也是現代人最需要的。 先準備好所需材料.....是不是超簡單。 我自己本身就不嗜甜，所以燕麥高纖無糖鮮豆漿超對味， 口感自然，豆香濃郁，不管直接喝或運用搭配做料理都十分方便喔。 而且除了兼顧營養，它還有豐富膳食纖維，這也是現代人最需要的。☆夜玥論壇ק7 \ q& z4 l' L! T: R2 f! l; t7 f
2 準備一適合湯鍋，倒入燕麥高纖無糖鮮豆漿略為加熱，
5 F$ Z$ {/ ?3 x4 S2 l/ s# Z' K6 j☆夜玥論壇ק然後再添入寒天粉拌勻 準備一適合湯鍋，倒入燕麥高纖無糖鮮豆漿略為加熱， 然後再添入寒天粉拌勻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 j% R$ G9 O2 K
3 步驟2煮沸後改以小火再煮約1分鐘，讓寒天粉確實溶解 步驟2煮沸後改以小火再煮約1分鐘，讓寒天粉確實溶解
7 Z0 T5 R0 T" @! M8 `4 完成略為冷卻再倒入適合容器中，表面如有小浮泡，可用紙巾去除 完成略為冷卻再倒入適合容器中，表面如有小浮泡，可用紙巾去除
. [! X( x& m7 ]7 u☆夜玥論壇ק5 室溫涼透後，覆蓋上保鮮膜，放冷藏1~2小時即可 室溫涼透後，覆蓋上保鮮膜，放冷藏1~2小時即可
( m# \" [: z7 X6 o! lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 取出倒扣，加上酌量覆盆子果醬，就完成可口又兼具養身的甜點囉。 取出倒扣，加上酌量覆盆子果醬，就完成可口又兼具養身的甜點囉。
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冰冰涼涼微酸甜口感，一點都不膩口，
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大家也可依喜好做變化，如蜂蜜/焦糖醬/或任何喜歡果醬....等
$ A# W: p+ _% G) q( O6 F做為夏季甜點挺棒的。 今天做為甜品所以搭配上酸甜覆盆子果醬， 冰冰涼涼微酸甜口感，一點都不膩口， 還吃得到自然豆香喔~ 大家也可依喜好做變化，如蜂蜜/焦糖醬/或任何喜歡果醬....等 做為夏季甜點挺棒的。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 N3 U: U6 |. w+ J
8 "光泉燕麥高纖無糖鮮豆漿"
' k. P) k" T% k: hwww.ds-hk.net選用通過加拿大官方「IP認證制度」的非基因改造黃豆研磨而成，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* f# h$ T4 s( T3 s/ N7 ^) Y
除了含有胺基酸和不飽和脂肪酸，更添加燕麥與菊苣纖維，含豐富膳食纖維，
& I* z( w; w' r; r* X! b6 N平時喝不但補充了現代人普遍缺少的膳食纖維，
1 Y& p: }9 v7 A3 D5 b# L! Y: C2 F0 `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源拿來入菜做料理，甚至麵包/點心/...等也非常適合。 "光泉燕麥高纖無糖鮮豆漿" 選用通過加拿大官方「IP認證制度」的非基因改造黃豆研磨而成， 除了含有胺基酸和不飽和脂肪酸，更添加燕麥與菊苣纖維，含豐富膳食纖維， 平時喝不但補充了現代人普遍缺少的膳食纖維， 拿來入菜做料理，甚至麵包/點心/...等也非常適合。
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運用燕麥高纖無糖鮮豆漿搭配上寒天粉， 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ p0 G2 l! k N0 {) |5 y
準備容易，做法也超簡單。
% X, Q5 H0 D& z9 c% q4 ]2 y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區可以輕鬆快速做成布丁豆腐 ) i- B; A7 S. _
(口感介於布丁與豆腐之間) www.ds-hk.net& a2 @& ^% [1 |
不但具飽足感，而且是健康養身的好選擇，
; W9 P2 S# x8 E+ o/ s☆夜玥論壇ק因為不含糖也沒再添加甜份，
# f9 S: \! h8 ~) c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區所以成品也十分方便再做變化，
9 f/ ~' a. Z# W$ c" Q$ s鹹鹹吃可做爽口涼拌料理，
" h$ v" R( h v6 G: A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區如搭配黑糖醬或蜂蜜/果醬/ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 [4 f% \& T; z* v
更可當成美味輕食甜點。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 L$ o6 d: n( D0 l- f8 @
家中長輩腸胃老化，牙口不好，
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