香茅豬扒飯
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材料: (4人分)
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: L H% b l; g+ _; o* m$ _- D薄切豬扒---8塊☆夜玥論壇ק- p1 Q/ j' ?5 D* V
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香茅碎---2 tablespoon☆夜玥論壇ק, B; o# }# A% W0 N$ W
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醃料：
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& F) v0 E) {3 @醬油---1/2杯
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2 v' \/ Q, A% I* {* Y. Z7 Y1 E砂糖---1/3杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- T B) u+ ]( u
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麻油---1 teaspoon
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生油（粟米油或菜油）---1/4杯
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蜜糖---1 tablespoon最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 y( n* s9 w8 }1 d. t$ r
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做法：www.ds-hk.net% W, g. ?% h# N5 S7 u( g' y+ |3 F
+ q. ]* P- N! y m+ O% d2 L1. 先將豬扒洗淨，抹乾，去骨，用鬆肉槌/刀背槌鬆
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2. 將豬扒放入大兜中，及後倒入其他材料及醃料，而且將其完全攪勻
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F u: W! r; k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 將已拌勻調味料嘅豬扒用保線紙包好，放入雪櫃內醃一晚，備用
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0 q: p5 D9 \ I0 qwww.ds-hk.net4. 煮時，從雪櫃取出，並將Grill Pan用猛火燒紅，落油，轉中火，加入 豬扒，將兩面煎至金啡色及微焦 (咁上下就要將豬扒兩邊反吓，確保兩邊都煎熟透)，熄火，取出bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: k' u0 m6 j! O
1 [3 F( G: S* L8 T ?# L☆夜玥論壇ק5. 食時，香茅豬扒放白飯旁邊，加入喜愛蔬菜伴碟，完成
