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見習天使長
 
等級: 11 - 出類拔萃
HP(生命值): 3 / 102
MP(魔力值): 527 / 5403
EXP(經驗值): 23 %
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小 發表於 2014-9-16 18:40 只看該作者
奶油蘑菇雞
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奶油蘑菇雞 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" w* ?! C+ ?) i4 \* T+ M, P5 s9 _
☆夜玥論壇ק7 a# y* ~+ |4 p- @9 i. F2 ~7 e
食材：
% e, G4 r* W. E$ Ywww.ds-hk.net無鹽奶油 5-15g
% m6 W! w& B: b" K4 B洋蔥 1顆
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玉米粒罐頭 1/2罐 or 新鮮玉米粒 200g 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ X6 |. T2 i1 k
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調味料：（可依個人喜好斟酌量） bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 n$ v5 X$ N* H3 X+ u7 A
海鹽 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. V( {/ K: w# T( R" b! `
Mix Herbs 3茶匙
; X' @8 g. F# i3 J) L☆夜玥論壇ק胡椒粉 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ s" A7 a% v; Z' M: @8 U7 E
啤酒 半碗
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1.鍋子加熱後放入奶油均勻塗抹融化。
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2.放入雞腿肉，炒至半熟。
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3.加入洋蔥、蘑菇、玉米粒拌炒至雞肉完全變色。
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5.所有食材完全熟透後，加入mix herbs。
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6.起鍋。
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雞腿肉在準備食材的時候，可以先用鹽、胡椒粉、啤酒先抓醃過，更加入味。
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mix herbs是我在澳洲超市買到的綜合香料，基本上都是一些香草葉子，挑喜歡的加就可以了。
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2 n- }6 c4 n* s" g不加mix herbs也沒關係，這道菜主要靠的是奶油、蘑菇、洋蔥的甜鮮。
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加玉米只是因為個人喜歡玉米，而且玉米會增加更多的甜度和飽足感。
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這樣吃下去一人份其實奶油和啤酒、玉米不要放太多就不會有太多的熱量。
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* h, ^5 V' Y# R% M3 M2 @" vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源怕酒味的人也不用擔心，在烹煮的過程中，啤酒酒精會揮發掉。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 R/ y( A7 \0 j1 F' F$ o7 ~
9 z' X# l# x& M2 p! Iwww.ds-hk.net如果想用其他東西取代啤酒，可以使用味淋加水。或者直接加水和糖去調味。
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