打印

[世界知味] 無油馬鈴薯燉肉

s10246079

中級天使

Rank: 2

等級: 8 - 駕輕就熟

HP(生命值): 1 / 71

MP(魔力值): 157 / 2210

EXP(經驗值): 14 %

1^# 大中小發表於 2016-12-11 14:34 只看該作者

無油馬鈴薯燉肉

本文來自：☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！發貼者：s10246079 您是第3276個瀏覽者

約四人份
洋蔥半顆切丁
兩顆馬鈴薯切丁
一條紅蘿蔔切比馬鈴薯丁小
五花肉片一盒(料理油的來源)
將五花肉下鍋炒到變白出油，放入洋蔥的炒香，再放入紅蘿蔔炒到蘿蔔變色(橘紅色)加入馬鈴薯繼續拌炒，炒到馬鈴薯香味出來，倒入半碗醬油(我家是滷肉用較鹹，所以我沒另外加鹽，可依口味加點糖或味淋)，再把水分次加入(水滾再加水)，直到水淹過食材，開大火直到水滾再轉小火燉15分，這樣就完成。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: F+ R1 |/ R: d* B3 g2 C' B* K! b
P.s水分次加是為了維持香味，一次加入會使香味降低
: L$ s' j- Z4 O8 \6 X
[ 本帖最後由 s10246079 於 2016-12-11 14:35 編輯 ]

隨興~隨性~
人生就是隨意

TOP

poiuyt11

初級天使

Rank: 2

等級: 6 - 駕輕就熟

HP(生命值): 0 / 52

MP(魔力值): 64 / 3022

EXP(經驗值): 21 %

2^# 大中小發表於 2017-1-20 10:47 只看該作者

無油是因為五花肉已極油

TOP

uaj4xji4

初級天使長

Rank: 3 Rank: 3

等級: 13 - 出類拔萃

HP(生命值): 11 / 126

MP(魔力值): 1190 / 5038

EXP(經驗值): 62 %

3^# 大中小發表於 2020-5-28 14:56 只看該作者

五花肉真的好油啊，光是這肉扁出來的油不只可以拿來煮，還可以撈起來下次炒菜用

TOP

Grannytea1

初級天使

Rank: 2

等級: 6 - 駕輕就熟

HP(生命值): 0 / 55

MP(魔力值): 76 / 909

EXP(經驗值): 57 %

4^# 大中小發表於 2020-12-19 11:33 只看該作者

謝謝你，我會試試的。豬肚是我的最愛。

TOP

chin333

初級天使長

Rank: 3 Rank: 3

戀愛勳章

等級: 14 - 融會貫通

HP(生命值): 28 / 136

MP(魔力值): 1645 / 3181

EXP(經驗值): 64 %

5^# 大中小發表於 2022-12-7 06:21 只看該作者

光看做法就覺得很好吃最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 x' H% }( L# X+ f
找個機會實踐看看

TOP

sandy851

初級天使長

Rank: 3 Rank: 3

等級: 13 - 出類拔萃

HP(生命值): 10 / 125

MP(魔力值): 1180 / 5499

EXP(經驗值): 59 %

6^# 大中小發表於 2023-4-16 00:21 只看該作者

馬鈴薯燉肉本身就很油了..bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* K7 h& n) m4 H4 y8 V$ V
但是用燉的馬鈴薯超好吃..

TOP