香芒春卷
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芒果 1個
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芥花籽油 2茶匙
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蒜蓉 少許
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' G. B+ D! @& n: \% A+ `3 ^☆夜玥論壇ק1. 用醃料醃雞肉。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& ]/ p" ]! U# ^, Z4 d( G
2. 芒果及牛油果去皮切條，待用。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: K7 X5 Z. W# x7 |; \; i
3. 燒熱鑊，下油，炒熟雞肉。 ' G& x) L1 {! P% L* \
4. 將越南春卷皮放入熱水浸30秒，放在乾手巾上。 ☆夜玥論壇ק$ f1 R" ~1 t" ?8 ?2 X" b6 ~
5. 先放芒果及牛油果在春卷皮上，然後加上雞肉，捲成春卷。
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7. 吃時以汁料佐吃。
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營養小貼士☆夜玥論壇ק8 j2 j9 f5 P0 b
使用越式春卷皮，比傳統中式經油炸
- v! Y; d& f' w) F- A) ?www.ds-hk.net 的春卷皮低脂得多，多吃幾塊亦不怕
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