豆香芒果汁
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豆香芒果汁
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低糖豆漿 1杯 ) c5 x" r# |+ J$ D' T
芒果 1個
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1. 芒果去皮、起肉、切條。
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1 K. T* S* ?2 G9 y; f' m0 d☆夜玥論壇ק營養小貼士1 @8 K( o* Y1 M9 o& n, E
芒果所含乙型胡蘿蔔素比南瓜高一倍，能有助平衡油脂分泌，減少暗瘡。再伴入豆漿，味道更加香甜外，亦能增加蛋白質，維持免疫系統正常運作。
