紅酒燉牛肉

紅酒燉牛肉最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# ~. a* u: `7 a: S  g; M
www.ds-hk.net0 i; J  \  k$ I% l+ E
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 u" _! D5 f8 j. r( U
www.ds-hk.net% k1 h! {+ C+ \, M- ], Y: ?' ^
材料：
3 h7 K! q" k. x% _/ h& S  Y☆夜玥論壇ק牛肉500gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ ^) }. N3 z4 R
紅酒1杯
$ E" \$ Z: @8 M5 t1 J7 ?8 Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅蘿蔔2-3根www.ds-hk.net- t  J+ h6 n2 ?% N- t9 O( _
蒜頭2瓣
$ R; `* H4 K1 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源番茄半顆
7 N' @! I$ P1 v5 {* X$ a4 w0 h☆夜玥論壇ק無鹽奶油50-70g
3 T, N" T9 I5 O9 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3片月桂葉最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 E4 h+ z, \% K' u/ O2 @/ Q

0 p2 n& [, |/ ?' k. q' mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' _0 `# a$ ]2 A7 Z7 V6 b6 w8 c
1. 將牛肉切塊用紅酒醃20小時以上。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 S2 W# p( j9 l/ I. L
2. 將胡蘿蔔、番茄切成小塊。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* T- L7 M- Y  H0 o- }- i- r
3. 在鍋中加熱奶油，再放入牛肉塊略煎一下。
/ E0 f0 S  n# a) [# I+ Xwww.ds-hk.net4. 再把所有食材及水 (水量蓋過食材)放入鍋中，燉煮約3、4小時（若用快鍋，則大約30分鐘即可），至食材軟爛，再加入適量的鹽調味。