焗烤雪斑魚片〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★  轉帖請註明出處!     發貼者:
夕夕小鷹  您是第878個瀏覽者
						
						
																											【材 料】 
) Q' K9 h$ I$ f5 j$ [0 {" l☆夜玥論壇×§雪斑魚  300公克 
+ o6 D# B% ^  n# R# E最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區鹽  少許 
4 G% }  H0 ~. B( o& U8 [最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區白酒  1大匙 
( \& s5 N( t* j9 O- _: V9 a☆夜玥論壇×§奶油  2大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 H( `  L+ y- I8 ], c5 x  X& d( p
洋蔥碎  50公克 
3 {3 H- h" K& K! M, T9 swww.ds-hk.net白酒  1大匙 
6 {2 `6 w8 h9 _2 D5 Awww.ds-hk.net蕃茄紅醬  1大匙 
; A$ w! y. j) F* U6 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源高湯  50cc bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# t3 x* V  O+ `/ a. D, Y0 p
起司絲  100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 j2 j- l! a# Q) F" U
【做 法】 ☆夜玥論壇×§: g+ e+ s$ A3 j4 c
1.雪斑魚洗淨切片後以鹽、白酒略醃備用。www.ds-hk.net/ d' [5 t3 Q" u5 x0 i6 j5 N7 g
9 g1 _7 c. `0 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.取一平底鍋,將1大匙奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的雪斑魚片,以小火煎至兩面呈金黃色後取出備用。
% a% h( j: x3 Y# c4 v2 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 _3 F. N! o( ~/ q' ^
3.原鍋,將1大匙奶油放入鍋中以小火煮至融化,加入洋蔥碎,以小火炒至軟,加入白酒轉大火讓酒精揮發,再加入蕃茄紅醬、高湯後轉小火略微拌後炒起鍋備用。
$ G' I8 A9 j" a9 A( R# |  {  ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
/ Z* ]' |3 a, u0 u, R* wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.取烤盤,在表面抹上一層奶油後,將作法2煎好的雪斑魚片排列在烤盤,淋上作法3的醬汁,再撒上一層起司絲,即為半成品的焗烤雪斑魚。
+ E5 D& h( D: G3 x3 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
# b; {/ t/ Y) ]☆夜玥論壇×§5.預熱烤箱至180℃,將作法4半成品的焗烤雪斑魚片放入烤箱中,烤約10∼15分鐘至表面呈金黃色即可。' w+ p+ u) `( N' e) J6 Q/ r: \
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 P" o" P9 e8 I" F! l. y- J
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:33 編輯 ]