鮮 魚 伴 檸 檬 水 瓜 柳 汁

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% a8 ]. j+ ]" w4 q( E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材 料 ： 7 ~) |" _+ O  q6 b  [, r
鮮 魚 柳 1 條 、 西 蘭 花 3 棵 、 翠 玉 瓜 4 片 、 鹽 / 胡 椒 粉 / 檸 檬 汁 各 少 許 、 水 瓜 柳 數 粒 、 沙 律 醬 1 湯 匙 、 牛 奶 3 湯 匙 、 麵 粉 適 量
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6 b- E; W, k; Fwww.ds-hk.net做 法www.ds-hk.net) Z" z9 M5 q, J3 W
1. 先 將 牛 奶 、 沙 律 醬 、 檸 檬 汁 及 水 瓜 柳 拌 勻 至 滑 身 備 用 。
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這 道 菜 最 好 用 實 肉 白 魚 柳 ， 如 海 鱸 或 紅 魚 等 ， 煎 出 來 的 魚 肉 不 會 散 開 。