46個不可不知的常識*
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
小苦 您是第856個瀏覽者
1... 常吃宵夜.會得胃癌.因為胃得不到休息☆夜玥論壇ק' K2 ^5 v9 K9 i3 T% S" T. ?
* t& n. g1 G( u: @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2... 一個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好
7 z4 `4 g0 e0 r- e; @www.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" |7 d7 ^2 c5 U1 U, s1 W- y! R
3... 雞屁股含有致癌物,不要吃較好
# V& X! F. f, {6 X& ^# U+ ^
2 Q7 }& S4 n# V6 L" w# u☆夜玥論壇ק4... 飯後吃水果是錯誤的觀念.應是飯前吃水果
$ n2 k2 _/ p: F qwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ g2 X3 E& W3 i3 s. j. l: @
5... 女生月經來時.不要喝綠茶.反正茶類不要喝就對了.多吃可以補血的東西最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( c7 j4 C& j7 E# N: K
* m9 e, H( a$ l7 v- V+ K" @$ Awww.ds-hk.net6... 喝豆漿時不要加雞蛋及糖.也不要喝太多
& a1 A3 N% c6 E
! D5 @- d9 ^7 Q$ X% c( l9 W* l8 j4 O8 i% l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7... 空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 T3 x, Y" ~) M2 ?1 b ]+ \
; z- a7 f& T: _. I6 I4 O) k. s☆夜玥論壇ק8... 早上醒來.先喝一杯水.預防結石
) T1 y2 }5 p( F1 Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- q: ?* I) u$ i6 u( L
9... 睡前三小時不要吃東西.會胖☆夜玥論壇ק9 i1 [' U4 c/ C1 B5 d @
" u) M, i/ h2 E) V) [0 C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區10.. 少喝奶茶.因為高熱量.高油.沒有營養價值可言.長期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ F% k2 X5 f: l" c4 d9 M
等疾病bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, e) d( [; |5 p9 |9 a# i% e3 X$ b
www.ds-hk.net3 X: L3 h( g5 a% L4 f. G$ z& o) r
11.. 剛出爐的麵包不宜馬上食用www.ds-hk.net) j0 R' O3 O" c
www.ds-hk.net A% T. Z( Z( C* K
12.. 遠離充電座.人體應遠離30公分以上.切忌放在床邊
8 ?! V4 N- d' _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק3 D0 R# m+ ?2 [; P' S+ F
13.. 天天喝水八大杯
; b# E+ @* `5 v# v5 v+ K/ Dwww.ds-hk.net
% B4 n* N8 {6 X% a8 f4 j6 N# k: N☆夜玥論壇ק14.. 每天十杯水.膀胱癌不會來bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) i+ g8 y* u: v% k* U5 x1 R0 G
0 P5 R& k6 Z+ l R, Q1 Q) |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區15.. 白天多喝水.晚上少喝水bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, E* n% O2 I* |) E8 P4 o
0 N& ^& }* v$ j( h* D' l; |: n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區16.. 一天不要喝兩杯以上的咖啡.喝太多易導致失眠,胃痛www.ds-hk.net; q/ Q2 p! d& a! N8 O
6 z0 d, D! d: Z) d' H7 u* vwww.ds-hk.net17.. 多油脂的食物少吃.因為得花5~7小時去消化,並使腦中血液 集中到腸胃. 易昏 昏bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. [, Q- f, ~9 a p* J
欲睡
5 r6 U9 z. {8 Vwww.ds-hk.net
1 X$ j; x d; i: L9 _" q$ G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區18.. 下午五點後.大餐少少吃,因為五點後身體不需那麼多能量
6 I' _) v5 i. L- U& Z4 Pwww.ds-hk.net
, |! @* o) ~+ Q% C7 o; Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源19.. 10種吃了會快樂的食物:深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜 ,低脂牛bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ y4 C$ B' _9 c5 F$ [
奶,雞肉,櫻桃bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& R. q0 V" ]% Q, A
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, D& t% ^+ H2 ^4 b7 s; _ T
20.. 睡眠不足會變笨,一天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老
+ i- L5 R& }$ h* Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
# s! i5 y; a' v* b! @; z5 G# C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區21.. 最佳睡眠時間是在晚上10點~清晨6點
0 G4 i4 p7 ~' o% F& ~4 }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
; O: L d$ J/ z& N e# Bwww.ds-hk.net22.. 每天喝酒不要超過一杯,因為酒精會抑制製造抗體的B細胞,增加細菌感染的機會
" [! x2 C& W" B" l' f
, O7 Y3 }& K" ^1 t. |( s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區23.. 服用膠囊應以冷水吞服(可以第一個吃),睡前30分先服葯.忌立即躺下
e) x3 R* `* A1 n" K5 k3 t
5 J& m* C* V1 p+ r0 V% y+ nwww.ds-hk.net24.. 酸梅具防止老化作用,青春永駐;肝火有毛病者宜多食用
3 z. K/ Y/ X( {2 _☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& ?5 x2 u' } l6 e, e- W% r, Q" F
25.. 掉髮因素:熬夜,壓力,菸酒,香雞排.麻辣鍋.油膩食物.調味過重的料理最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! z3 u6 ~" T0 _* L {& P
9 E8 r* }5 ?; B7 W) b
26.. 幫助頭髮生長:多食用包心菜,蛋.豆類;少吃甜食(尤其是果糖)
, j7 w9 A3 }( U☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק! a9 o: P$ h4 M, y7 u. {1 t+ ^: ]
27.. 每天一杯檸檬汁,柳橙汁.不但可以美白還可以淡化黑斑bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ p3 Z7 c2 t$ ^* P: Y( L
☆夜玥論壇ק8 O' C. g/ X! R9 v/ O1 O
28.. 蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良葯，一天一顆，才能讓自己有個乾乾最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- G/ `+ J; z! ~7 ]1 u4 y% o% m
淨淨的肺
# w' [$ g2 ?7 h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
" j# M, O; K5 n5 X$ t- X☆夜玥論壇ק29.. 抽煙又吃維他命(B胡蘿蔔素-A維他命的一種),會致癌,儘早戒煙.才是最健康的做www.ds-hk.net: a! I' B( z. u1 C6 d/ G
法
j) O, g4 \9 Y7 W$ M) d☆夜玥論壇קwww.ds-hk.net. n, |; p1 n5 ?* h+ \, f
30.. 女性不宜喝茶的五個時期:月經來時,孕婦,臨產前.生產完後,更年期
. X$ c8 J1 T* e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 q/ O% t. _1 y# E/ e
31.. 抽煙,關係最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也與膀胱癌有關
2 B. g5 Q! q& u3 X# F5 Z7 ]( vwww.ds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 s: ?. [6 F2 `1 w \
32.. 飲酒導致肝硬化.引發肝癌
* ?9 g. n- o4 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
+ ]2 ^5 ?7 A+ V9 c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區33.. 吃檳榔會導致口腔纖維化,口腔癌最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ I# ]/ m$ G e8 M$ Y& H7 y* R/ N2 Y6 i
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! ?9 g1 L" ?& X9 o
34.. 食物過於精細,缺乏纖維;含大量脂肪,尤其是膽固醇會引發胃癌☆夜玥論壇ק6 W& C/ M! q. s! ?" D7 Q+ P
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ w, \" g1 @6 k$ m6 O
35.. 食物過於粗糙,營養不足時導致食道癌,胃癌* j; x! H! |+ E/ w+ p+ w
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 J+ N, o% k, l/ a
36.. 食品中的黃麴毒素.亞硝酸類物皆具有致癌性
$ o% [2 w8 |% u) p7 C! `www.ds-hk.net
* k* H% R0 v; N' G5 F/ O2 {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源37.. 不抽煙.拒吸二手煙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! N+ r' [0 F: F
/ r1 ^: n3 [( `: H. qwww.ds-hk.net38.. 適量飲酒,不拚久.不醉酒www.ds-hk.net% D& F0 t* a0 Z0 _# [2 K Q$ D, a
2 ?+ \9 x+ X' A3 t' F. l4 W
39.. 減少食用鹽腌.煙薰,燒烤的食物最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) J. [5 s; s; _; G' ]3 {
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ I, F3 S8 d2 G- R5 v% Y1 C
40.. 每天攝取新鮮的蔬菜與水果
/ i2 F% N5 C8 M! E7 Z3 k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
1 B( A' H/ t h" A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區41.. 每天攝取富含高纖維的五穀類及豆類最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( I2 K v/ n9 w
( Z* p2 g$ V4 I! C# U2 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源42.. 每天攝取均衡的飲食,不過量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 P. W D' N+ n
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 I5 }; O! a [) d# t1 f
43 維持理想體重.不過胖
# g) l, e' C3 ~( }/ vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
x- u/ ~" H' f* L" Z# H* Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源44.. 保持規律的生活與運動www.ds-hk.net! y! S' L8 q6 q$ L
1 ?% E/ J7 F" D0 W( O45.. 保持輕鬆愉快的心情
7 b6 M. x8 h2 ]$ _) N$ l, Y5 wwww.ds-hk.net
. c0 l0 w3 J$ }- j! n4 O( Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源46.. 正確飲食習慣:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐
