[西菜] 香草甜蝦粟米薯堡〔已檢〕

香草甜蝦粟米薯堡
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蝦 8隻 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% f/ l, C" [0 V' w% e
鮮蘑菇(切片) 1/4碗
; I( N  @" T) v5 S2 Swww.ds-hk.net馬鈴薯 (大) 1個 (切8片) bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 V; a+ A/ R. f! S: \$ `. A
粟米粒 2湯匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" H, U5 o, v4 {. l$ |
番茄醬 2湯匙
: ~6 n# L3 P3 ?6 ^% I☆夜玥論壇ק低脂芝士 2片 (每片一分為四) 3 C2 d. b, J2 P
香草 (隨意) 少許
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鹽 少許
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; y, \" R! M7 p' D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 預熱焗爐至160℃。
4 U- E& X5 J7 B7 y2. 馬鈴薯厚片放入焗爐焗10分鐘，待用。
# p# @1 V0 m% K7 {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 蝦去殼，下醃料醃片刻，灼熟，瀝乾。
' a+ L# {6 ~/ @0 f$ \www.ds-hk.net4. 每片馬鈴薯均塗上番茄醬，放上蘑菇、蝦和粟米粒，鋪上芝士。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  Z8 \, v& Q  X
5. 放入焗爐焗至芝士融掉，取出灑上香草即成。 8 _" S, F& ?+ v$ B0 U+ y

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9 r7 K/ A! `, B9 i馬鈴薯含豐富的維他命B6，是製造大腦血清素的主要物質，能有助減壓，控制情緒。生活在壓力下的都市人，怎能少得呢？最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  i: G  ~3 O0 l, Q' N8 @2 A

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