[日本菜] 養生胚芽漿〔已檢〕

[發帖際遇]: 芹..bb開車的時候, 一張紙條飛進駕駛艙, 才發現原來是支票現金300Ds幣.bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! E4 C3 \) J9 u# X+ g( s

7 V  g; \9 L& Twww.ds-hk.net' `( S) K+ G; o7 A7 b- x6 K# n
材料: 日本白米100g 小麥胚芽60g 白芝麻10g 去衣花生10g 紅糖3湯匙水8杯
" w, n0 z; T  t8 \- m9 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源備註: 功效：養生飲品營養分析(1人份)
9 S1 V1 r" M2 u1 A$ _/ r2 X: q☆夜玥論壇ק www.ds-hk.net+ V5 C' T# K+ ?6 m
做法: 簡介 :（4人份）
1 Y1 S" p5 Z9 ~. Owww.ds-hk.net8 H  @! i- y- r) c7 c
花生、小麥胚芽與白芝麻分別用白鑊略炒，至微焦黃備用。 www.ds-hk.net$ |2 U/ A. U: {8 I( T

: m! H# V, i& }) a米洗淨浸3小時，然後與花生、芝麻及3杯水放入果汁機中打成漿。
/ N! ?7 T: U* x/ o+ C☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק! n9 B( E! m0 Z/ A$ U4 e+ f* d2 I; v
把混合物、小麥胚芽及剩餘的5杯水放到鍋裡，用中火邊煮邊攪拌。
# ?4 g" g$ l) _/ E/ ]☆夜玥論壇ק
; ?: v: S; R. r( \- s( p4 S+ awww.ds-hk.net最後加入紅糖，煮至融化後關火。
) S2 _5 W- K0 C, m' Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net, g8 C- v$ x+ [2 e' {' n1 f. t
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:59 編輯 ]