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[世界知味] 糙米南瓜飯〔已檢〕

糙米南瓜飯〔已檢〕

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調味: 牛油1湯匙、鹽1/4茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: l9 ~  {) P9 Y/ L/ g5 s- X( l
備註: 功效:營養主菜營養分析(1人份)www.ds-hk.net% q2 }; F8 J9 B# Q

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# M: B; r5 }1 ]/ h南瓜去皮洗淨,切粒備用。
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4 P* p1 P5 @8 y1 S0 Hwww.ds-hk.net糙米洗淨,以3杯水浸泡半小時後放進電飯煲,鋪上南瓜煮熟,煮完後保溫片刻才開蓋。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! Y. W: G4 `) Y8 b8 Q
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拌入牛油和鹽調味,即可食用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ w' l& a0 z  Y$ ~( Y

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