[中菜] 蓮藕馬蹄炒蝦球〔已檢〕

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8 A/ n9 ]! f% `* H7 ^, A+ Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料: 中蝦350克馬蹄8粒（去皮，切半）蓮藕100克（去皮，切片）甘筍20克（切片）西芹40克（去絲，切角） Ingredients 350g medium size shrimps 8 water chestnuts (peeled and cut into half) 100g lotus root (peeled and sliced) 20g carrot (sliced) 40g celery (remove membrane and cut into wedges)
8 i2 D; l& C& a$ g% H+ {☆夜玥論壇ק調味: 醃料美極鮮醬油1/2茶匙鹽1/4茶匙油1/4茶匙 調味料美極鮮雞粉1/2茶匙糖1/2茶匙蝦醬1/2茶匙鹽1/3茶匙胡椒粉少許 Marinade 1/2 tsp MAGGI Seasoning 1/4 tsp salt 1/4 tsp oil Seasonings 1/2 tsp MAGGI Chicken Bouillon 1/2 tsp sugar 1/2 tsp prawn paste 1/3 tsp salt pinch of pepper powder
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備註: 份量：2人 serves 2bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% b6 t1 K' p9 f& H' N
食譜提供: 嘉出版《新鮮蔬菜Cook得起》- F5 ^4 w) k' q3 x1 [$ H

# w. ?5 P% x4 I/ q! a8 ?4 l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法: 簡介 :1. 中蝦去殼，去腸，洗淨，以醃料醃15分鐘；下油燒熱鑊，將蝦肉泡油，撈起，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 R' j8 Y1 Z: {$ i- ~/ l, I  k

" C" e4 P, J6 ~6 V' K6 W% \) \! ]; B+ B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-5 19:35 編輯 ]