粉葛煲鯪魚湯〔已檢〕
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材料: 粉葛1斤、鯪魚1條(10餘兩)、瘦肉3兩、蜜棗4粒、陳皮1角、生薑1片
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5 s& z( ^9 o5 |( u8 _9 `8 o# ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
! |! c U/ c; ~# i. E8 F2 |: \最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區粉葛撕去皮筋,切厚件,洗乾淨。 www.ds-hk.net* x) k+ w& S) D2 N( b0 R* a
. ]+ P. ]8 f0 s9 h/ h7 B `www.ds-hk.net生薑刮去薑皮,切1片。
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紅棗去核,洗乾淨。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, I1 |6 b* V0 s% A, _2 }
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瘦肉和陳皮分別用清水洗乾淨,將所有材料放入滾水中,繼續用中火煲約3小時,加鹽調味即成。; J7 F% q" x4 C6 U0 ~
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-5 19:34 編輯 ]