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香煎鱸魚黑橄欖醬

香煎鱸魚黑橄欖醬

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材料: 鮮鱸魚柳 Sea Bass 4件黑橄欖 Black Olive 20粒蒜茸 1湯匙乾蔥茸 1湯匙橄欖油 2湯匙銀魚柳 Anchovies 1湯匙脆花生米 2湯匙配菜:甘筍仔www.ds-hk.net% Z0 s. ?, f' Z% U$ Y7 M! E
食譜提供: 港燈家政中心提供
# Q4 v7 T5 l5 v0 o4 \9 h) \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 ~$ l+ ?; W* b% m
做法: 簡介 :1. 黑橄欖去核,一半切茸,另一半開二。將已切茸的黑橄欖、蒜茸、乾蔥茸、銀魚柳及橄欖油放在一小磨盅內壓至滑身醬狀,備用。/ `8 ]: w$ A- p9 F& l

, P' F4 J1 U& p+ H2 l/ I☆夜玥論壇×§2. 甘筍仔用鹽水浸 1 分鐘。
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3. 鱸魚柳用橄欖油煎香,至緊熟,約需 3 分鐘。 , W+ Q: T: R( B8 Q

& ?5 k4 c: p- B/ K& R) H- `0 D4 [; N最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4. 上碟時,將黑橄欖醬塗在魚件上,灑上開半黑橄欖及脆花生米,旁伴甘筍仔即可趁熱享用。
不要輕易說愛,許下的承諾就是欠下的債!

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