紅金船 (法式扒三文魚配紅花汁)

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: q$ H' C  f# P- U材料: 三文魚柳 1件(6安士)、中蝦 2隻配菜：西蘭花一件 2安士(烚好備用)、甘筍 (切成欖形) 2安士 (烚好備用)、薯仔 (切成欖形分半) 1 個 (烚好備用)、麵包 1湯匙 (灑在西蘭花上)、烚熟
0 A: K" k0 L3 ~0 I備註: 三文魚頭尾配蝦，有如一條船 紅花清熱解毒，與三文魚一并享用，入口清香，不會覺滯。 欖形為主的配菜，比普通市面上的雜菜粒多一點型格。 蝦尾有紙花，既可作裝飾，食用時也不會弄髒手指。 食譜提供：Ng P☆夜玥論壇ק& c3 t; `3 N+ c& ^& D$ s. J

2 |% C; Q6 C- ^- E: Z. ?1 Fwww.ds-hk.net做法: 簡介 :配件：紙花 2朵 (方便食蝦用)www.ds-hk.net# O' |, n' {6 c8 k' G8 T9 R% m
紅花汁做法
+ X* D6 \" ^* o6 e2 ?+ Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 c5 P3 `, M3 l  x5 U  E
煎香三文魚骨，用一碗半水滾20分鐘至3/4碗水，去渣。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, b3 @$ U7 y1 r. ?, o

. _0 d( o: I- X4 ^8 a5 J; t入紅花再滾10分鐘。
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9 b: P# `# ?( Y2 h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區加入炒香的牛油及麵粉 (1湯匙)攪勻，再滾3分鐘，最後加入鮮忌廉、胡椒粉、白酒、鹽、糖調味。 (紅花汁另上，可根據自己喜好添加三文魚上)
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b) 中蝦做法 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 G1 G# P3 P/ f! |" h
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用蒜頭茸、麵粉(2茶匙) 、檸檬汁、鹽、 糖、 水少許開成調味汁。 / l1 }  N8 @. }9 m8 G

, m1 k7 U8 z7 Z3 t將蝦除殼留尾、開邊，浸完調味汁、 煎2分鐘便可。
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) I0 E, h% b/ E" n+ P/ swww.ds-hk.netc) 三文魚做法
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. ]. e, _' U( k9 iwww.ds-hk.net用胡椒粉、鹽、糖少許、檸檬汁、o急汁開成調味汁
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先清洗抹乾三文魚 www.ds-hk.net+ r2 z; E2 J2 g* H

0 {7 k# y! r1 `- ~  Q+ a$ X" Jwww.ds-hk.net浸完調味汁，鋪上麵粉，底面煎8成熟便