[中菜] 紅粉佳人晝與夜(沙參食療)

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- |& F0 H) ^" E1 u+ Q8 a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料: 烏雞 1隻沙參 30g 薏仁 30g 海鹽 適量料酒 適量胡椒粉 適量清水 5碗
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做法: 簡介 :1. 將烏雞宰好，去頭、頸、尾巴，略飛水，備用；薏仁洗淨備用；☆夜玥論壇ק  B- ]4 O& F) q9 j+ R/ e# [  V

9 e# M3 ~+ h0 \. W* k2. 將沙參用溫水洗淨泥沙，備用； 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) T( C3 N! l) o  N, S6 V5 P' V
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3. 取砂焗，將沙參、薏仁及烏雞放入，注入清水、料酒，及胡椒粉同煮，水沸好收慢火再煮兩個半小時，最後下海鹽調味便可。