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初級天使
等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 55
MP(魔力值): 76 / 3732
EXP(經驗值): 55 %
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小 發表於 2008-8-12 09:12 只看該作者
沙茶黑椒牛柳〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 忘憂 您是第1108個瀏覽者
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【材 料】
9 n; Q+ {* S2 C4 z" p4 S Y' a* c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區牛肉 200公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ R5 B9 l3 U1 v$ W
蒜末 5公克+ n+ D2 B8 g R3 `5 g
西芹 40公克
- R6 M+ \+ n* V/ r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區黃甜椒 30公克" d2 t* t4 `4 {) L2 M S7 P: U+ A) t5 L4 ]
紅甜椒 30公克
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3 a: p. H0 h1 Z4 F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區原味沙茶醬 1大匙
/ ?. B2 w8 m1 ^$ c粗黑胡椒粉 1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' j9 _7 F, r/ b4 o" ^
A1醬 1小匙www.ds-hk.net, |9 s. g$ G e0 m
細糖 1小匙www.ds-hk.net5 P8 ]- t: X2 q- P5 T
鹽 1/4小匙
% @! M2 z) o& y5 b! K9 Uwww.ds-hk.net水 2大匙
, r( z+ y+ Z( B+ b9 v( h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區太白粉水 1小匙
. |) q( \; _! Q3 U9 \1 s香油 1小匙
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【做 法】
" ?/ w0 f) P! I" O6 a/ v1 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.將牛肉切成長約3公分與筆同粗細的條狀；西芹及黃甜椒、紅甜椒均切條，備用。
: r/ R. c- t3 j7 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.熱鍋，倒入約2大匙油，將作法1的牛肉條下鍋，以大火快炒至牛肉表面變白即撈出備用。
; W( G5 f/ h0 L7 b3.另熱一鍋，倒入1大匙油，以小火爆香蒜末後，放入牛頭牌原味沙茶醬及粗黑胡椒粉略翻炒幾下，接著加入A1醬、細糖、鹽及水炒勻。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; V6 s, g3 |+ R9 p
4.再加入作法2的牛肉條，以大火快炒約10秒後，以太白粉水勾芡，再灑上香油炒勻即可。
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