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[世界知味] 人氣街頭台食測標

人氣街頭台食測標

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:s9706 您是第586個瀏覽者
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近月台式小吃席捲 旺角及 銅鑼灣街頭,色香味俱全,確實令人難以抗拒,可惜這些美食隱藏的油、鹽、糖分絕不可小覷,經常進食對身體有害無益;營養師提醒部分慢性病患者,切忌常吃。
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  製料:湯底以醬油和調味料熬製,加入麵線煲煮,配料有大腸、蚵仔、乾貝和豬肚等。www.ds-hk.net! q' h# h, A& Y8 N: I- B' h

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  製法:先用醬料如黑椒、蜜糖和辣粉醃製肉腸,然後放在滾筒電爐上烤熟。
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  油滯度:豬肉腸「光澤」十足,因店員不斷為其「塗油」,再加上腸本身脂肪及醬汁的油分,油上加油。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, d1 K' Y) L7 l' f

# \8 n8 p  Y; q4 H( G# L' R☆夜玥論壇×§  糖鹽量:加工食品本身鈉質較高,黑椒和蜜糖醬汁亦加入不少鹽、糖製成。www.ds-hk.net6 F3 `2 Q7 s8 u
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  健食法:間中吃半條無所謂,但別吃烤焦部分等致癌物質。
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  瘋味薯條
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  製法:即炸連皮或不連皮粗身薯條,吃時加醬汁或調味粉。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* _- `. E, @" }4 @0 \5 V: |' V: `" Z

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  糖鹽量:醬汁及調味粉的糖鹽量不低。
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1 q* t6 g: }# L+ P最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區  健食法:連皮薯條雖含較多纖維,但芝士醬汁脂肪含量高,肉醬汁則高油高脂,肥胖、高膽固醇、高血壓、心血管病人要少食。水果沙律醬乃勉強較健康之選。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 F3 q5 f! l# Z3 n* |

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  紅豆布丁烤奶茶www.ds-hk.net0 b& ]0 o' ^9 N- Y. l+ W: q) ?
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  製法:以低溫烤製茶葉製成奶茶雪凍,再混合布丁和紅豆。
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  糖鹽量:加入糖漿再加布丁、糖及奶製成,糖和脂肪量頗高,除非低/脫脂奶,否則過量飽和脂肪,有妨健康。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' \. \& p3 j1 j8 A2 @0 G2 Z+ e

2 k" }- V: W7 h3 F3 `! s最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區  健食法:選飲綠茶較健康,還須少糖。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) x2 e/ h5 m8 v* u
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  健食法:要減低甜度,糖分太高飲料會愈飲愈渴,糖尿病    人更不宜。含益力多成分也屬高糖飲料。www.ds-hk.net% b5 R; o- A! U5 k

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  油滯度:食物油分不高,但混入醬汁後即變膩滯。
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