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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 91
MP(魔力值): 356 / 5668
EXP(經驗值): 17 %
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小 發表於 2008-10-13 08:30 只看該作者
咖喱牛腩煲〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： jeremya1b2c3 您是第573個瀏覽者
☆夜玥論壇ק0 | Q6 j3 A# M5 M( q
材料：
& @0 w" C6 H, [2 `! I) w牛腩-500克切件（斷肉紋）
5 ]/ i4 j* d+ i( z vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源薯仔-2個批皮切件
+ q3 b: o$ l# n$ H- ywww.ds-hk.net洋蔥-1個切角bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' A6 E. U D8 X, H
薑茸-6片
$ m5 T: s/ e" W' Q6 _www.ds-hk.net蒜茸-2大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ Z% P: w# x1 T% C/ I
乾蔥茸-2大匙
" N# T& R. r6 A4 T4 Qwww.ds-hk.net咖喱醬-3大匙% R) J& {2 Y' A F
牛肉清湯-2杯
& h0 U: O5 h) M7 S: x☆夜玥論壇ק冰糖-1粒
9 p6 J1 c# a: V( `/ I X7 C- O椰汁-1/4杯☆夜玥論壇ק, B U8 s" F; J; h% @, |) k
淡奶-1/4杯
- d6 ?8 b3 h! E- J7 S) r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料-鹽1小匙、糖2小匙
6 p9 R; M l6 l9 l6 y% a+ t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ {# Q0 S3 v/ ~5 A: Q5 j! u* v
做法：
4 d$ E! N) l4 p; s1. 牛腩汆水，洗淨，待用。
$ V/ K( G$ V8 _: D& ^, d9 v2. 熱2杯油，炸薯仔至轉金黃色，起鑊，待用。（或用水灼熟）4 [) e; a# s L0 W
3. 大火熱鑊，加4大匙油，爆香薑茸、蒜茸、乾蔥茸、咖喱醬。5 a& N! d) ?9 o% E& D
4. 加入牛腩、薯仔，炒勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% C7 a; d+ L/ f4 q/ `
5 .加入清湯、冰糖，煮滾，轉小火，炆半小時至肉稔。
) X, p8 d' F5 Iwww.ds-hk.net6 .取一沙窩，燒熱，加2大匙油，爆香洋蔥。☆夜玥論壇ק; l' y: Z* i% |1 z+ d: Y. J( J$ }
7. 注入牛腩、薯仔連汁，小火，煮十分鐘。
. n5 Y& Z7 W7 u' o8 i% Z" S- p8. 熄火，加入椰汁、淡奶、調味料，蓋煲焗十分鐘，即成。" y( Y, Z: `* D
☆夜玥論壇ק8 f) N/ M: z; V1 {- V3 a
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