醬爆乾丁
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材料： ☆夜玥論壇ק5 S4 X( f- e, D
滷黑豆乾2塊、茭白筍1根、小黃瓜1/2條、胛心肉丁100g、紅甜椒1/4顆、蒜末1大匙、
/ f" n' u: f8 m* @, O: |) N I蔥段2大匙〈1支〉
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醬油、酒、胡椒粉、太白粉少許、沙拉油一匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% r! g3 {0 `$ ?; j5 L7 F% q
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調味料： 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( e1 i, R* M0 X% P w# e
甜麵醬兩匙、辣豆瓣醬兩匙、紹興酒、高湯、太白粉水、香油 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 y1 Q- h$ b5 S0 Z% s" o
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$ P, x; J, ^" }4 b; t# n& h: w豆乾入味 有醬香味 口感協調
; {( j. q! _0 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net* n$ v+ H0 B, X+ x4 v3 a# L
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做法： bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; q. r, A/ T, J! c* g- c# o4 k
1•豆乾切0.6公分方塊，茭白筍、小黃瓜、紅甜椒切丁備用。 www.ds-hk.net% H% [9 Q) F' P
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2•肉丁用醃料醃一下備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) b+ T, [- q/ u9 M) l$ j
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3•鍋中入油燒熱至150度，依序加入豆乾丁、肉丁、茭白筍丁過油。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& A2 p/ l0 H! t
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4•迅速放入小黃瓜丁、紅甜椒丁略為過油，撈出瀝油。www.ds-hk.net- c8 @ K T9 ^# a q( c
! L4 T9 g7 U. c- qwww.ds-hk.net5•鍋中留少許油爆香蔥段、蒜末，續入甜麵醬、辣豆瓣醬炒香。
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6•將肉丁、豆乾丁、茭白筍丁放入鍋中，以紹興酒、高湯略炒入味，用太白粉水
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7•續放入小黃瓜丁、紅甜椒丁炒勻，滴入香油即完成此道料理。
