醬爆乾丁
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材料： www.ds-hk.net$ q- o7 j+ l% F8 f9 o P: X
滷黑豆乾2塊、茭白筍1根、小黃瓜1/2條、胛心肉丁100g、紅甜椒1/4顆、蒜末1大匙、
3 N4 e3 @. M j$ ^www.ds-hk.net蔥段2大匙〈1支〉
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醬油、酒、胡椒粉、太白粉少許、沙拉油一匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* l6 s0 ^. V9 p5 c/ y4 v7 o- W
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豆乾入味 有醬香味 口感協調
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" S+ n6 S: r8 F8 l# Jwww.ds-hk.net做法：
' C2 M$ n3 e, p( \6 w9 ywww.ds-hk.net1•豆乾切0.6公分方塊，茭白筍、小黃瓜、紅甜椒切丁備用。 ☆夜玥論壇ק2 B8 |2 w5 l( U$ h
- t: L# p+ ~7 m3 G6 @4 W* |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2•肉丁用醃料醃一下備用。 www.ds-hk.net0 u) W; K! J8 Y
7 U" \8 I$ ]- J) n! q☆夜玥論壇ק3•鍋中入油燒熱至150度，依序加入豆乾丁、肉丁、茭白筍丁過油。
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4•迅速放入小黃瓜丁、紅甜椒丁略為過油，撈出瀝油。
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5•鍋中留少許油爆香蔥段、蒜末，續入甜麵醬、辣豆瓣醬炒香。
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6•將肉丁、豆乾丁、茭白筍丁放入鍋中，以紹興酒、高湯略炒入味，用太白粉水
1 F' {5 y m3 o& ?4 r2 _7 Wwww.ds-hk.net 收汁。
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7•續放入小黃瓜丁、紅甜椒丁炒勻，滴入香油即完成此道料理。
