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陳 皮 浸 軟 。
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做法
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& s8 i9 Z+ g1 p: _火 腿 先 煮 熟 取 出 ， 稍 涼 再 切 片 。 冬 瓜 去 皮 ， 切 除 瓜 瓤 少 許 後 ， 改 刀 切 小 塊 。 ' n* D4 J; Q* G8 n, }; j0 h( @) P7 n
冬 瓜 削 去 皮 ， 切 除 瓜 瓤 少 許 後 ， 切 塊 。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 ^1 V" {+ i/ v7 J
鍋 中 放 火 腿 放 及 雞 湯 中 ， 再 加 三 杯 水 ， 先 煮 1 0 分 鐘 ， 再 放 入 冬 瓜 同 煮 入 味 ， 冬 瓜 熟 軟 時 ， 熄 火 盛 出 ， 少 許 胡 椒 粉 即 成 。羅漢果煲瘦肉
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做法
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瘦 肉 出 水 去 除 血 水 ， 再 清 洗 乾 淨 ， 切 成 小 塊 。
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1 D& y. y. c# y) A; {+ f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅 蘿 蔔 　 　 １ 小 個
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青 豆 　 　 　 　 少 許 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' m' N' j- F6 t7 Z# A7 ~
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胡 椒 粒 　  　 　 少 許
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☆夜玥論壇ק' U6 m% m5 x* n; Y# A+ _
鍋 內 放 橄 欖 油 炒 香 洋 蔥 、 紅 蘿 蔔 及 西 芹 等 。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 V, y" h0 X; C* `  ~- F( y
將 其 他 材 料 加 進 去 ， 倒 入 適 量 清 水 ， 以 慢 火 煮 2 0 分 鐘 ， 即 可 。石九公白菜湯
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白 菜 仔 1 / 2 斤* f5 ]- g/ C) V% q0 U# b) a
薑 3 片☆夜玥論壇ק+ }& s) q) o% a$ N  l- O

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石 九 公 魚 去 臟 去 鱗 洗 淨 。 用 油 把 魚 兩 面 煎 至 金 黃 。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 w' c" q. G+ ?, k+ F7 D
白 菜 仔 洗 淨 摘 段 。 # L2 W* H! R, \' `
鍋 注 入 適 量 水 ， 水 滾 放 入 石 九 公 及 薑 片 ， 煲 1 / 2 小 時 。 www.ds-hk.net2 I$ G/ j3 x* ]* L8 z% A/ a, s7 m
將 石 九 公 魚 取 出 ， 加 白 菜 仔 入 湯 中 ， 煲 滾 ， 煮 多 1 0 分 鐘 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。合掌瓜貴妃骨湯☆夜玥論壇ק) U; q- n2 Y+ c) `' |. U8 V
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( j. k" W3 ^: W, _% |# i, A/ D
材料
4 D2 S; t) E3 [, ?6 S/ {合 掌 瓜 2 個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 p. _  m9 H$ w
貴 妃 骨 1 2 兩
) e4 G( H. t8 C$ H/ A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蜜 棗 4 粒
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做法
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; ~/ \: ]6 x8 w+ R; K4 h: x4 Y☆夜玥論壇ק合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。
9 x5 I# J% c8 ]* I3 C. b貴 妃 骨 出 水 洗 淨 。
: D8 X8 C+ X1 F! ?www.ds-hk.net煮 沸 適 量 清 水 後 ， 把 所 有 材 料 放 入 煲 內 ， 再 滾 後 慢 火 煲 2 小 時 。老黃瓜煲赤小豆扁豆
$ y' ?% ]* I4 ]  A/ }( J☆夜玥論壇קwww.ds-hk.net" Y6 M, D( ?6 [" m% o
材料
. B$ _" U% f" ^  R' r" q5 T: e老 黃 瓜　　　　１條& B7 ^0 x: O( `3 f9 L
赤 小 豆　　　　２兩☆夜玥論壇ק" a; {8 V  m" ?* v; j: ]4 r
扁 豆 　　　　　２兩
: {$ G% d# l( v  c1 m: A* ?排 骨　 　　　　１斤
/ W( n2 A( B, `! q☆夜玥論壇ק蜜 棗 　　　　　４粒
4 _) I) Q0 W8 B! O3 p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區陳 皮　 　　　　１片最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ L% t) B" \9 z
( M; h2 R& U% Z/ H
做法0 Z6 Y6 D2 x0 p0 H& X# n6 t
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１．陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 瓤 。 老 黃 瓜 洗 淨 ， 切 塊 備 用 。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  t/ b. o+ r, f+ e9 a5 }
２．排 骨 、 赤 小 豆 、 扁 豆 及 蜜 棗 洗 淨 ，備 用 。 ☆夜玥論壇ק* \: ?9 }) c, q$ R0 R+ o
３．鍋 內 放 適 量 水 ， 水 滾 放 入 上 述 材 料 ， 中 火 煲 3 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 。椰子花膠響螺片佛手瓜清潤湯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 y0 _( |. A6 `0 L% \3 u& w
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材料:　(4 至 6 人份量)
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& x. W" k' V) a0 z3 K☆夜玥論壇ק粟米 3條
0 v* y  c2 A; \, H1 |0 U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區花膠 3個 ☆夜玥論壇ק  k- R) y) I" D+ ~- @
乾響螺片 2片 www.ds-hk.net( ]% S6 f1 P' m" A
豬骨 半斤
3 o4 T. A) |- U! Kwww.ds-hk.net佛手瓜 2個
7 N8 B$ a/ J9 }  z, H( jwww.ds-hk.net南杏北杏 少許
: v+ h/ f9 Y/ g% ~) u2 r7 I4 bwww.ds-hk.net蜜棗 　
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1 Z0 S) @+ z# f3 |www.ds-hk.net☆夜玥論壇ק. Y6 z3 A% W1 I) K! k, R/ g2 u$ `( f
做法:  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& ^" d0 ^- C2 z- {' y
☆夜玥論壇ק9 o8 m0 x2 U; w2 D
1.先將花膠,乾響螺片,豬骨飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊.
8 ^: ]7 s+ b- A6 A! T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
6 g& e" N! \  Q( [& \7 c4 k3 u) a2 k1 i& C) o5 I
2. 粟米切件, 各材料洗淨待用. www.ds-hk.net4 I( s( O' H/ `. {3 C6 m
3. 水三大湯碗,煲滾。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 H, p9 J5 s6 G$ M' Y2 P
4.煲滾後,將各材料放入再煲滾.
/ M  E. A+ }: [0 b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.再煲滾後改用細火煲2個小時30分鐘。
4 d6 M, \9 p; V; w& Zwww.ds-hk.net6.落鹽調味即可.白飯魚豬展合桃"玉鬆庸"補腎湯
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材料:　(4 至 6 人份量)
' J% K( ]4 t  b2 _( Jwww.ds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 k6 j9 X" w( h0 G4 h0 t  b( O$ F2 j
白飯魚 半斤
5 D& X1 N  j4 b  @6 e% J4 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源豬展 ~$12 www.ds-hk.net! b/ h! ?8 E3 R$ r4 `' D7 f
合桃 半斤
; h" n9 {3 {' {$ \$ I, n& Xwww.ds-hk.net"玉鬆庸" 1兩 （藥材舖有售）www.ds-hk.net+ ~9 R# L9 Q# y+ ]. d* q% g+ K& D2 H. T
薑片 2片
" ~# v7 E! e! M' H" l% ^www.ds-hk.net果皮 1塊
$ Z" I7 A5 x) P8 g☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- ?1 R  B- O$ R% w( }3 h
做法:  
" o' s  L5 S! M+ b9 _1.先將豬展飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊.
7 E* k' j2 i$ u8 C2 t# ]- [2.各材料洗淨待用. 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 X' ?- R- G; B
3. 水三大湯碗,煲滾。
  i/ v1 R' F- T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.煲滾後,將各材料放入再煲滾.(除白飯魚外) bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! I  `. T" ?) M4 U6 d& U$ v
5.再煲滾後改用細火煲1個小時。
) V$ f6 @' w' ?1 y& L2 o# s☆夜玥論壇ק6.加白飯魚煲多1小時. 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( {/ z& x7 }( k1 b
7.落鹽調味即可.青紅蘿蔔豬肺潤肺湯 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- X5 S! K4 x' ^/ }7 W3 w
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( F) K0 x8 N. o2 [
材料:　(4 至 6 人份量)4 ~9 d/ U1 \6 p# y/ }. f" O5 o
豬肺 2個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  I$ S  [6 _; R! e" m- j: [, f# o
豬骨 1斤 www.ds-hk.net8 V/ a* D6 x: _9 R9 C* b
青蘿蔔 2個
1 h  Z8 I2 U# U) |* e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅蘿蔔 1個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! N6 c4 G8 f+ ^9 x  I9 {% N3 z
南杏北杏 少許 ($5) www.ds-hk.net3 U5 T; d2 Q6 i7 g& ~5 U3 {  N
無花果 4粒 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' |# y+ Z1 W! c5 u
蜜棗 4粒 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( l: L6 a% L- x( i* w3 b* u- u4 D
紅棗 5粒 : L* |5 w7 f. K) e" Z. o
薑片 2片 ☆夜玥論壇ק( c" g8 R; S1 `( v6 R
果皮 1塊 ☆夜玥論壇ק3 ?/ O$ W+ X8 u
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做法:  
  s, h+ ^2 t6 T. I7 o0 b* E# ?6 Kwww.ds-hk.net1.先將豬骨飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊.各材料洗淨待用.
6 }# i' T# V' d' M4 S4 D" J  ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.切細d豬肺, 然後用白鑊发爆3,4次.. 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" ^7 N. q  M  |, I: }
3. 水三大湯碗,煲滾。 ☆夜玥論壇ק: Y7 m# }* @& {( v3 o
4.煲滾後,將各材料放入再煲滾. bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& K. @% J' V% k/ A3 Z
5.再煲滾後改用細火煲3個小時。 ☆夜玥論壇ק$ I, h; C  }% O+ j1 O
6.落鹽調味即可.
) {, [$ P1 e; `% M8 e) }
$ H2 k: m6 a  z: @! Y, }5 C0 Y☆夜玥論壇ק豬肚蓮藕紅蘿蔔馬蹄支竹淸熱湯 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 H4 P; {! G5 ~6 v& F- s0 r
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材料:　(4 至 6 人份量)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; X( v1 K, _. i, V
豬肚 2個
! A: q- f) g" Y2 W" w# R☆夜玥論壇ק瘦肉 半斤
/ N5 {0 }( U/ `/ ]  y' e蓮藕 1個 (~1斤) ☆夜玥論壇ק3 m1 I2 Y) @+ Y
紅蘿蔔 1個
1 r" T! D, K6 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源馬蹄 半斤 2 D7 C2 A( W7 ~; R) n8 o; n
支竹 3條
0 i7 ?. v  C; }% n' @- R- L2 o7 P, J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蜜棗 3粒
% E5 `1 M: A1 K% K4 Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源果皮 1塊 " Y7 P5 I& ^! F
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做法:  
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( `1 t% \# s: p1 u  T$ i2.豬肚用少少生粉,生油洗豬肚,沖水, 然後用白鑊爆3,4次.. ☆夜玥論壇ק6 D& R; K4 D7 w
3.將蓮藕,紅蘿蔔,切小件,洗淨.支竹浸軟,切小件. 1 A( }5 L  N/ L) m* z
4. 水三大湯碗,煲滾。
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7.煲多30分鐘..可將豬肚擄起切小件..落鹽調味即可.