菜根香炒飯
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【材 料】
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5 h- d* c& t+ N% e) w! _www.ds-hk.net素蝦仁 10隻
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玉米粒 110公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 o {9 \4 `9 g6 s
枸杞 1大匙
: V- T8 p4 \+ \# {www.ds-hk.net青豆 5公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 Q _# Y) J* v, l5 B) P! U4 S' a
蘿蔔乾碎 55公克
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【調 味 料】☆夜玥論壇×§1 `+ i: p1 `3 n* |
鹽 1茶匙
1 f' Q% t. O, t) {% S, W: U素高湯粉 1茶匙
! ^* v. g/ d$ x% c最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區胡椒粉 1茶匙
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5 s) y/ d1 b# E【做 法】
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1.素蝦仁、鮮香菇切丁;蘿蔔乾碎洗淨擠乾水份,備用。
# Q$ L. `0 G9 f( y b) uwww.ds-hk.net2.熱鍋,加入少許沙拉油燒熱,以中火爆香作法1的素蝦仁丁、香菇丁、蘿蔔乾碎,加入其餘材料以及所有調味料拌炒均勻,再以大火翻炒數下即可。