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[中菜] 辣菜脯炒飯

辣菜脯炒飯

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3 l; j, h. w# A& Z. B, Gwww.ds-hk.net辣菜脯        25公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 }5 H4 N8 h" |7 ?; x
蛋        1個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# ~. R; c; I1 g* |7 a' F7 ?- `
白飯        250公克- o, b. J6 E& ]; m" v
蒜末        10公克
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沙拉油        2大匙
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A.米酒        1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% m, \3 N; K# Y$ L5 b
醬油        1小匙5 n1 i4 v0 j6 ?" w8 l
B.鹽        少許
8 g* E  @: P$ I# }+ G# p& h/ Y8 x最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區雞粉        1/4小匙
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( Z" G* L; _# @: g, X☆夜玥論壇×§1.蛋打入碗中打散;辣菜脯切細;蒜苗切圈片,備用。
" v, c. i; _. v# e" q☆夜玥論壇×§2.熱鍋,倒入1大匙沙拉油,加入作法1的蛋液拌炒,炒熟後取出,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% \1 h: X5 a  w$ O; L( v1 e
3.在作法2的鍋中再倒入1大匙沙拉油,放入蒜末爆香,再加入作法1的辣菜脯炒香,放入白飯炒散後,加入調味料A炒均勻。
3 F. u8 V$ d4 I! N) _www.ds-hk.net4.在作法3的鍋中續放入作法2的炒蛋、作法1的蒜苗片和調味料B一起拌炒均勻即可。

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