發新話題
打印

[中菜] 健康蔬菜粥〔已檢〕

健康蔬菜粥〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:黑馬小子 您是第669個瀏覽者
[發帖際遇]: 黑馬小子贏了wii比賽冠軍,獲獎金現金100Ds幣.
) D( W# S( e\" Z9 A; P0 p8 L☆夜玥論壇×§
/ l/ E# t5 M, f: J& _( l, E

5 _! v1 a0 g1 H3 Q/ l1 Y# ~; lwww.ds-hk.net【材              料】
( L. |5 E7 q6 R5 n( Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源四季豆        4隻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 a5 w2 c8 U& \2 m8 i5 C
黃甜椒        1/4顆bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 i8 X4 y, N$ Y$ C1 \. f
紅甜椒        1/4顆bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ l; u/ C" d( o5 h2 A1 T* e) @3 S
高麗菜        1兩6 {  x, Y6 {; z/ Z) W' m
玉米粒        40公克
4 ?! [$ D- b0 C5 C9 o☆夜玥論壇×§生百合花        60公克www.ds-hk.net- G2 V; h& R0 \
素高湯        半碗bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 X- h7 r0 [, g9 f, Z; |, S
白粥        1碗bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; G& D2 ~7 b' o, R
【調             味 料】
. u4 K) N* v9 G, Q7 x( E/ a☆夜玥論壇×§鹽        1茶匙
2 M0 A  }  I9 T" _4 I: hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白胡椒粉        1/4小匙
6 K+ C9 X9 n2 ewww.ds-hk.net   bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# t/ w0 _$ Y/ o; J: J' ]
      bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" l2 X9 U# K. @3 i7 t
【做            法】
! A% I2 ?) l# M  F0 I0 f6 v5 ?                                                
, \8 A& v8 ?$ W* g6 ?# ^www.ds-hk.net1.四季豆、黃甜椒、紅甜椒皆切成丁狀備用;高麗菜切絲備用;生百合花切成片狀備用。
% u4 D# ~! R+ X- S3 b: R0 f☆夜玥論壇×§2.取一湯鍋,將作法1的材料和素高湯一起煮開後,再加入白粥和所有的調味料一起煮開拌勻即可。
4 }% S& z$ F" H& k( d; Y! _& Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
( H( D; Z2 Q& g2 O1 B9 e9 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:42 編輯 ]

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2025-11-27 20:11

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.022552 秒, 數據庫查詢 9 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。