[中菜] 茅根粟米煲豬小肚湯〔已檢〕

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【材料】www.ds-hk.net6 c# w$ C- Z7 I  B+ a  g' k) g7 ~0 g
白茅根八十克www.ds-hk.net8 j$ [* s# @; k+ v$ D
粟米鬚八十克
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豬腱四百八十克
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清水十六碗
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【做法】
7 U0 M; X+ a! H% hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(一)白茅根、粟米鬚，分別清洗乾淨。
8 o- o% o: R5 A# r* C  u" M. {( h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(二)紅棗去核清洗乾淨。
8 j, |; I2 a% k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(三)豬小肚去淨肥脂，剖開用一湯匙粗鹽、一湯匙生粉拌擦，以去潺液，然後用清水沖洗乾淨。
5 w+ H* q2 T) @(四)豬小肚放入沸水中煮十分鐘取出再沖洗一次，切件待用。
! k0 `# z. a+ M3 S0 G/ ]+ |(五)豬腱洗淨，放入沸水烚六分鐘，再沖洗乾淨。☆夜玥論壇ק) k2 g* x6 m# N7 Z7 X- Y" W! u% |
(六)煲中放入十六碗清水，猛火煲滾後，放入全部材料，待再滾二十分鐘後，轉慢火續煲二小時三十分鉝，再改用大火煲十分鐘。www.ds-hk.net) x' Y1 ^& t9 `% G/ C! T" d
(七)最後放入適量的幼鹽調味，即可飲用。
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6 I5 G+ M& m! F5 B5 I( Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:37 編輯 ]