辣味香芒魚塊
本文來自:☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
123ll 您是第609個瀏覽者
材料bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 c" E3 F: w9 K, L
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# E; C' o$ J4 U M- V6 E6 }
魚柳 400 克 [14 安士/10.5 兩] [切塊],切粒芒果肉 90 克 [3 安士/2.5 兩],粟粉 1/2 杯 上粉用
* V( ]4 J: X5 Q* D/ |4 iwww.ds-hk.net最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* d5 x' P$ Y( _; l' f9 Q+ a( T
www.ds-hk.net: m$ G8 B: {* A
醃料
9 `" Q( v; a4 Y☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 |) V4 _% a3 F- V
鹽 1 茶匙,糖 1/2 湯匙,蛋白 1 隻 [打勻]
4 g) @; E9 z6 t T% \最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
2 E6 b) l* c0 w$ p* w( A5 pwww.ds-hk.net
9 H2 w: k& X1 v- M7 j' G2 hwww.ds-hk.net芡汁bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ }: G8 e- }2 |1 i
% j: }2 O8 j: Y, n' |) F# U2 O' e
甜辣醬 4 湯匙,白醋 2 湯匙,糖 1 1/2 湯匙
9 H1 r3 p) y0 u- x' c☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק; u* ^5 p/ }! g8 T. l
! G$ X5 ~1 q2 Y
做法1. 魚塊用醃料醃15分鐘。2. 魚塊沾上粟粉後放入熱油中炸至金黃熟透,瀝乾。3. 燒熱1湯匙油,加入芡汁煮至熱透,離火拌入芒果及魚柳。