[中菜] 元肉淮山杞子山班魚湯

元肉淮山杞子山班魚湯2 n- S$ ~- {. u
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( B7 k# i  C! r* Q; {( e( F
  材料：山班魚約12兩，元肉1兩，淮山5錢杞子三錢，薑二片，紹興酒半湯匙) c' Z; `( _+ T' U/ e+ O; z6 M" W
  
$ e" G, |2 }9 a4 p6 T+ i) G6 {! tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法：
+ T1 i$ G' b1 e4 r/ x☆夜玥論壇ק  (1) 元肉，淮山，杞子用水沖淨，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 Y; ?) L  C* j: N! k! t$ }3 D
  (2) 山斑魚去鱗，劏洗淨，抺乾，
  ~" A: d4 `4 z  v! B3 W0 R* Dwww.ds-hk.net  (3) 用少許熱油爆香薑片，放入山斑魚略煎，灑酒，並注入半鍋滾水，加入葯材，以中小火煲1個半小時即成湯濃，以鹽調味，。
" Q  M3 Q; u5 X5 f5 p6 Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  ☆夜玥論壇ק% w1 {5 }/ {7 N; U
療效：山斑魚滋補力同生魚比較，有人說比生魚更好，煲出淶湯水，也很甜美。
' {! U. m; Z5 _. u3 P! H
- K+ \5 Z+ X+ V6 a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區原文見：元肉淮山杞子山班魚湯 | 烹調有法 (16)