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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 2 / 96
MP(魔力值): 427 / 5904
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-4-7 14:35 只看該作者
芝士鮮蝦焗飯
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米飯（随意），青椒（1個），香菇（6個），大蝦（随意），橄欖油（少許），芝士60g，鹽、黑胡椒粉適量，馬蘇裏拉30g Q# d! v7 E+ I9 Y9 ~6 s9 Y
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1、先將蝦去皮和蝦線，而後用紅酒、鹽醃製備用，青椒和西紅柿切小丁，香菇泡發，切丁； ☆夜玥論壇ק/ Z" V' ^4 P* `1 W& b7 J1 M( a; p
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2、米飯加入橄欖油、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻； 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- L% _+ e- I' G. E
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3、將青椒丁、西紅柿丁加入米飯，攪拌均勻；
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4、把蝦、香菇丁碼在米飯上；
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6、用刨子將馬蘇裏拉刮絲，覆蓋在上面；
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7、烤箱200度預熱5分鐘，烤碗覆蓋錫紙，烘烤15分鐘，而後去掉錫紙再烘烤5分鐘。
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