〔改善體質〕紅花丹參滷牛筋
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配方:紅花、丹參各一小把、牛筋6塊、食鹽及味精各適量。
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0 k9 U/ @8 @: ~www.ds-hk.net 功效:活血、消炎、止痛。適用於痛經、月經困難、慢性肝炎、
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& {/ d7 @( v; A( P# W6 P 跌打損傷等症狀。www.ds-hk.net& i F4 N J9 z; }
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作法:1.牛筋洗淨,放入滾水中穿燙,晾乾備用。
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& q+ [2 v, Z( h; z. r, I☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ z5 ^7 R0 O2 @3 ?9 A( s' s8 T2 O: O
以中火滷煮至牛筋熟軟,即可熄火盛盤。
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養生法
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* u; Z5 P! {& p4 u9 C. F 目前有人提昌冬季在寒風中長跑,在冰凍的河水中游泳,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' J0 L1 P( x* o" J
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且習慣冷飲,這些都是藉由鍛鍊,提高人體對外界的適應性,
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已達疾病之預防。
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ps~懷孕的婦人不可以吃紅花ㄛ^^要注意一下!