蠔油菜心燴鮑魚菇〔已檢〕
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青江菜 ... 3~4棵 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 v1 {' g* ~1 d4 K, ]
鮑魚菇 ... 300公克
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素高湯 ... 1/2飯碗
, _" E; |# |/ H+ k* n1 m最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區麻油 ... 1/2茶匙
" i) ~# |+ g/ x/ P/ ~8 o) @最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區A 料☆夜玥論壇×§$ T( M, ~0 Z* T* L- H7 q/ y4 v8 i, R
鹽 ... 1茶匙. k# I% Q! Q+ V4 D; N4 }
蠔油 ... 1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, ^/ M' ]' ^( c7 I
糖 ... 1/2大匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* b. N5 B' E3 j# u$ G
味精 ... 1/2茶匙
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太白粉 ... 1大匙
) N: x3 t! n5 K9 ~ G/ V" z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 水 ... 11/2大匙(調勻)
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• 作法步驟: www.ds-hk.net3 Y* Q; a( f- E
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青江菜去根和去殘葉,洗淨後對剖切成大片。www.ds-hk.net$ |* R. c1 F. w! O0 o( f/ ?
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鮑魚菇切去蒂頭少許,洗淨切成大片。* o% l; `7 c3 B* X. {
?4 ?5 j1 n! _+ @0 ~& hwww.ds-hk.net青江菜和鮑魚菇放入滾水中煮1分鐘後撈起,立刻放入冷水中浸冷,再取出滴乾水份。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% e6 A9 W7 b3 D5 D' Y: Z
' t q$ \- |: ?( J最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區炒鍋入油,倒下青江菜及鮑魚菇,邊炒邊放入A料,翻炒數下,再倒進素高湯煮滾。
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( s, }$ a* }; ewww.ds-hk.net加入B料使成羹糊狀後盛起,淋上麻油,即可供食。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& p$ K3 E" \/ i
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菜和鮑魚菇先煮過再浸冷,是為使顏色美觀。如非宴客可省去這道手續。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-14 19:55 編輯 ]