[甜品] 莲子百合红豆沙

莲子百合红豆沙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! i/ [9 I8 Q8 s& f" l
　　　　材料： 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G
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　　　　做法： bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 Y5 M6 o  j1 U" e! X; p
　　　　1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时； www.ds-hk.net/ @. l. }7 g* K* I; G) q- ?9 i
　　　　2、煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中； 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 j  O$ e0 D4 X
　　　　3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时； www.ds-hk.net4 s2 s/ U4 D) Y2 C  b; S# }' |  Q
　　　　4、煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。
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　　　　注意：
2 O: E2 X$ X$ {+ b　　　　1、红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。
+ P0 |& ?: r, K8 ^4 k　　　　2、陈皮不要用太多，但要用好的。
3 B; P$ Z: ~% Z9 R: ~) p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　　　3、中途可以加水,但豆和水的比例就要看个人喜好了，当然红豆沙不能煮出來太少豆，红豆汤就可以稀一點。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" G- Y+ G) d7 `' Q
　　　　4、冰糖要在最后才下，不然红豆就会煮不烂了。
( T3 ?/ s" W0 _$ f- ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　　　5、最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。