[甜品] 莲子百合红豆沙

莲子百合红豆沙
3 {4 o% z' J1 `/ `5 U' ?1 kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　　　材料： 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G
2 S- I+ E( `1 [( x  [/ H( _3 Z8 j☆夜玥論壇ק　　　　 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' _; o1 g/ f  z" c" O& r7 j
　　　　做法：
1 z* ?( O# }# q, U* {% F9 x; Qwww.ds-hk.net　　　　1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时； 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& e2 Q7 A9 J6 S# L$ l# D
　　　　2、煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中； ☆夜玥論壇ק( v1 B4 A* u' ?; u% S
　　　　3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时；
$ `+ B: W" R3 P; Z$ J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　　　4、煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。
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6 j: ^& ^/ n4 c/ }! b0 }1 Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　　　注意： www.ds-hk.net* L* }( H2 p& @+ ~! l) K
　　　　1、红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。 www.ds-hk.net! I0 J/ ~, k" _: c  e
　　　　2、陈皮不要用太多，但要用好的。
& h1 @% ?) F' s　　　　3、中途可以加水,但豆和水的比例就要看个人喜好了，当然红豆沙不能煮出來太少豆，红豆汤就可以稀一點。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# L2 G1 B. ~8 c' b% Y7 }
　　　　4、冰糖要在最后才下，不然红豆就会煮不烂了。 ☆夜玥論壇ק  a2 S9 U: W, S+ n9 v1 ?
　　　　5、最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。