[甜品] 菠蘿乳酪雪條

菠蘿乳酪雪條; [0 k) V5 \& b* e0 B. a
菠蘿乳酪雪條  類別 : 甜品 ( [2 `. K  Q* u
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雪糕、甜品，都是炎夏最吸引的消暑食品，但其脂肪及糖分含量偏高，常吃容易致肥。不過，市面部分出售的雪糕添加了大量糖分，令你在無形中攝取過量卡路里。不想誤墮夏日致肥陷阱，齊來自制健康雪條。
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材料 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 i+ Q2 Q1 s  s- L, X( W1 h
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純菠蘿汁一杯--240ml最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  K. v" V# P! ?% ^
低脂原味乳酪一杯--200ml最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" `% V+ a! S1 Z
代糖----1湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% u' T' N: ~+ k( Z- O! q
清水半杯---120ml, I4 f4 m) l* d% q( D8 G, s% ?

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將以上材料拌勻，分別盛入雪條格中，雪至冰硬即成。