[中菜] 三文魚釀苦瓜

三文魚釀苦瓜                 類別 : 海鮮
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材料
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苦瓜 2個
( j+ F4 i  d8 X, `; _# g1 P1 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源芫荽碎 1/2茶匙
& m  g/ ]& z; v  {9 A! v. _* z* c! Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源製法( W  j0 }3 F* e' Y1 \
1. 將三文魚肉剁成魚茸，加蛋白、鹽、芫荽碎混合製成魚膠。
# U2 k& M( }* l+ |$ Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 苦瓜切成1吋高環狀，挖出苦瓜籽後，用熱水略燙取出，瀝乾。☆夜玥論壇ק1 R% v- S) O  j4 f4 o7 M
3. 把魚膠釀在苦瓜中間。將釀苦瓜隔水蒸5分鐘，取出。
9 ^5 m' ~. S0 t# r4 m4. 把芡汁混合後煮熟。釀苦瓜可單獨食用或點此醬汁。☆夜玥論壇ק- U- C6 S. W* n: G
調味
" R9 h# R! A: [& s☆夜玥論壇ק醃料
9 K/ z# s. S2 w2 t. Qwww.ds-hk.net雞蛋白 1個
, o3 ~* t, b% p0 D2 M☆夜玥論壇ק鹽 1/2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- B7 v& v- U/ j5 u) T
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芡汁
3 j/ B+ b: F  z3 v1 o  k( ywww.ds-hk.net生抽 1/2茶匙
$ E7 K* O$ H& S/ D3 T6 J3 L: i9 N糖 1/3茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 q2 X& F2 _4 `) S  i3 j
粟粉 1/2茶匙 ' C: }- }! _7 ^$ ^
水 2茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* ]! }6 h8 s% C# T; @
備註
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