[中菜] 三文魚釀苦瓜

三文魚釀苦瓜                 類別 : 海鮮$ L7 q4 j6 Y9 b, N  t$ V

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三文魚 120克
0 f2 b) S- D% z: V. T3 f! d苦瓜 2個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 G" C) w$ V; w# S
芫荽碎 1/2茶匙
& B$ {" y- D9 o5 a: ^. I☆夜玥論壇ק製法
) ?8 z/ G9 M% b  V  z☆夜玥論壇ק1. 將三文魚肉剁成魚茸，加蛋白、鹽、芫荽碎混合製成魚膠。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 {* T4 ~# p: x$ k
2. 苦瓜切成1吋高環狀，挖出苦瓜籽後，用熱水略燙取出，瀝乾。
3 W0 s" |- K1 I7 M. W- m3. 把魚膠釀在苦瓜中間。將釀苦瓜隔水蒸5分鐘，取出。
+ \" m3 ~# V2 M, }7 o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 把芡汁混合後煮熟。釀苦瓜可單獨食用或點此醬汁。
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鹽 1/2茶匙
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糖 1/3茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- y) Z0 O" ?- k3 G) S0 @" u
粟粉 1/2茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 D1 O# |: m4 [1 `$ ]/ A2 t
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備註
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