[中菜] 薺菜海鮮卷

www.ds-hk.net. h) w! G5 B$ {

  |7 C3 [1 L) ~+ t4 I0 g5 n+ rwww.ds-hk.net; k' u# Y8 V  M" ~8 f
材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ O: l+ @& j5 A- T. C3 t
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 g9 ~" o( Q+ _; X& d; x' C% r& x1 b
雞蛋2個、薺菜60克、鮮蝦6隻、蟹棒3個。) Z0 k9 F8 `, z
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' ]+ k) ~' }8 t# z9 _
調料：
) n3 x* ?* ]) C' X# r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區www.ds-hk.net2 X  e( t- `3 h0 V/ @4 R1 b
鹽、香油。☆夜玥論壇ק1 _0 T5 H7 |2 J4 R) a

( x: O5 p6 X. U5 U: a" Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
3 N: z7 c) {. b: W2 ?9 m
. I2 D2 }: _/ J2 ]做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" p' T1 f9 x+ j7 a  `9 d2 w

8 ~" ^% j2 D4 |www.ds-hk.net1、2、薺菜洗淨，放入加有少許鹽或幾滴油的沸水中燙熟，撈出過涼水，控乾水分後切碎；
2 ?, G+ Y# A" rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
: `* Q" \) Q3 h; v) u2 h☆夜玥論壇ק3、鮮蝦去頭去殼去蝦線，洗淨。沿中間剖開成兩半（或者剁成小粒）；☆夜玥論壇ק, d" M1 a+ ^: I# ?+ h3 I
9 M! ~1 G5 ~8 ~
4、將蝦仁和蟹棒入沸水中燙熟（時間不可過久）；把燙熟的蟹棒撕成條；
1 h6 e% N$ B; P4 M0 D* g0 ?: Gwww.ds-hk.net
; Q0 ?  C  R2 ]& e1 c. `+ \0 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
" `% J  ^1 }1 b" Z2 {. N8 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
' e9 O; N; H( t7 ~$ z5、薺菜碎、蝦仁和蟹棒放在一起，加少許鹽和香油拌勻，備用；bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( [: C5 k& Y0 }* V+ f( r) E0 D

2 e. H7 d$ j8 B' e6 s; t) i6、雞蛋打散成蛋液，加入少許澱粉和鹽攪勻；入抹油的平底鍋小火攤成蛋餅（不用翻面，表層的蛋液略微凝固即可，因爲一會兒還要進行二次加熱）；最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 l9 ~, I% f$ B" k
☆夜玥論壇ק2 n; ~8 K6 g  Y1 B$ p6 m
7、8、將“5”中的材料放在蛋皮的一端，卷成卷，最後抹上少許蛋液封口；再放進剛才攤蛋餅的鍋中稍微煎一下即可。切段兒食用。www.ds-hk.net) e/ x% F) o9 ~3 v0 V3 s; i
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 f& R) v) Q- Y2 [9 k( _0 f" u  h( A- l

* f* v0 Q4 M0 f5 m7 o. ewww.ds-hk.net☆夜玥論壇ק4 k, U, K% M) f8 ?+ k
春天的味道-薺菜海鮮卷~~
3 m8 k3 O& r1 M% n5 e+ a" d9 lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 ]0 H7 R: j8 s0 _" |8 r9 L
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& [  e+ t$ e0 o3 [3 J/ [  {2 S
www.ds-hk.net, {$ Y; H- A( U9 P! |; Q